苹果奶昔制作方法和配料_苹果奶昔制作方法和配料图片

1.小美香蕉苹果奶昔的做法步骤图，怎么做好吃

2.如何做苹果奶昔？各种材料的比例？

3.苹果奶昔怎么做好喝窍门

4.怎么制作苹果奶昔?

用榨汁机做奶昔。把水果切成小块放入榨汁机内(具体放什么水果依个人喜好而定，苹果、西瓜、草莓、菠萝等都行); 倒入适量牛奶，不用放太多，因为水果本身有水分; 加适量冰块，块儿不要太大，两三块就可。 注意，以上东西的总量一般不超过榨汁容器的三分之二就行啦!之后就可以开启榨汁机，制做奶昔了。　　取苹果一只，酸奶一杯，冰块少许。将苹果去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉，少许冰块，一起放入搅拌机内，启动电源，搅拌一分钟，停机即可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖，一杯香浓爽口的苹果奶昔就做出来了。

小美香蕉苹果奶昔的做法步骤图，怎么做好吃

建议挑选口感清甜的苹果，这样做出来的奶昔更好；

把削好皮的苹果切块放入果汁搅拌杯里面；

倒入准备好的牛奶，注意牛奶不要过满，如果喜欢喝甜的可以适量加一点糖或者选择全脂的牛奶；

选用料理棒或者是果汁机都可以；

料理棒是可以直接放入果汁杯里进行搅拌打碎苹果。

待苹果完全打碎，与牛奶融合的时候就可以倒出来喝啦，味道棒棒哒。

如何做苹果奶昔？各种材料的比例？

用料 ?

苹果 1个

香蕉 1根

牛奶 500ml

香蕉苹果奶昔的做法 ?

准备苹果?香蕉

准备牛奶

将苹果和香蕉切块

将切好的苹果香蕉 和 牛奶放入破壁机

按果蔬键启动机器 ?直至停止运行

（自己设定时间和转速也可）

香浓丝滑的奶昔就做好了

自己做的营养 安全 放心，

早餐喝一杯

闲暇时间来一杯

放入冰箱冷冻一下更美味呢！

小贴士

水果 牛奶 可根据自己的喜好任意添加

也可添加其他水果

喜欢甜一点可以加些许糖

苹果奶昔怎么做好喝窍门

1.

苹果奶昔

1个 一个小苹果或1／4杯苹果酱

250毫升 脱脂牛奶、豆奶或苹果汁 ：

2克 肉桂

少许 姜丝

柠檬奶昔：

牛奶半杯，柠檬一盎司，碎冰半杯，香草冰淇淋一球，柠檬碎皮少许。搅打入杯饰后一。

2.

＊青苹果奶昔＊

材料：

牛奶 ... 1/2杯

糖 ... 1/4杯

鲜奶油 ... 1杯

青苹果丁 ... 11/2杯

3.

苹果奶昔

早上起来空腹喝一大杯新鲜的苹果奶昔，排毒效果很明显。对于消减腹部脂肪，很有帮助。

材料：

苹果两只 伊利牛奶250ml 蜂蜜适量

做法：

苹果洗净去皮，切小块。和牛奶一起放入搅拌机，打成糊状盛出，用蜂蜜调味即可。

怎么制作苹果奶昔?

苹果奶昔

主要食材：苹果1个，奶昔1杯，冰块少许。（奶昔可以用孩子喜欢的牛奶来代替）

操作步骤

第一步 苹果切块，把苹果洗净，削去外皮，对半切开，挖去内核，切成自己喜欢的形状。

第二步 泡奶昔，我买的是良品铺子的代餐奶昔，（因为我在减肥，大家可以用酸奶或者牛奶代替，）用50度左右的温水冲泡好。

第三步 加入奶昔，把泡好的奶昔倒入苹果中，搅拌均匀，就可以开吃了。

第四步 加入冰块，喜欢冰爽的加入冰块，不喜欢的可以不加。浸泡一会后，苹果奶昔冰凉爽口，我用的是红豆奶昔，里面有香浓的红豆味，还有牛奶的香味，味道真的太好了。朋友们可以试试。

制作苹果奶昔的方法是：准备好苹果和牛奶，把苹果切小块，和牛奶一起倒入榨汁机中，等待几分钟就制作完成了。

夏天了，自制果汁和奶昔收到众人的喜爱。

喜欢吃什么奶昔就把喜欢的水果和牛奶倒入榨汁机中，等待几分钟就可以了。

喜欢酸甜口味的可以把牛奶换成酸奶，喜欢甜一点的可以在牛奶中添加蜂蜜。

水果尽量挑选熟透的，这样子会比较甜，没有涩味。

还要注意有些东西不能混吃，比如橘子和牛奶，香蕉和酸奶。