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土豆炒牛肉的做法大全_土豆炒牛肉的做法大全
tamoadmin 2024-09-16 人已围观
简介1.土豆丝炒牛肉的做法2.土豆烧牛肉怎么做3.老爹大排档土豆炒牛肉配方攻略土豆烧牛肉的用料:牛肉 500 克土豆 3个生抽 2勺姜 5片料酒 3勺冰糖 5克郫县豆瓣酱 3勺做法步骤:1、牛腩切块、姜切片、豆瓣剁蓉2、油烧热,豆瓣酱炒香变红油3、放入姜片和牛肉同翻炒。4、炒至肉块缩小。5、加入适量料酒。6、加入适量生抽。7、加入适量冰糖。8、加入开水烧开,慢火炖30分钟(赶时间到话烧开转移至高压锅压
1.土豆丝炒牛肉的做法
2.土豆烧牛肉怎么做
3.老爹大排档土豆炒牛肉配方攻略
土豆烧牛肉的用料:
牛肉 500 克土豆 3个生抽 2勺姜 5片料酒 3勺冰糖 5克郫县豆瓣酱 3勺
做法步骤:
1、牛腩切块、姜切片、豆瓣剁蓉
2、油烧热,豆瓣酱炒香变红油
3、放入姜片和牛肉同翻炒。
4、炒至肉块缩小。
5、加入适量料酒。
6、加入适量生抽。
7、加入适量冰糖。
8、加入开水烧开,慢火炖30分钟(赶时间到话烧开转移至高压锅压20分钟)
9、牛腩耙软后放入带皮土豆块。
10、土豆耙软后起锅加入香菜碎就完成了。
扩展资料:
土豆烧牛肉营养成分:
热量:368.4大卡
钾:1415.75毫克
磷:167.15毫克
胡萝卜素:160.2微克
维生素C:106.3毫克
镁:102.3毫克
碳水化合物:82.7克
营养功效:
增长肌肉,增加免疫力,促进康复,补铁补血,抗衰老。增强抵抗力,降糖降脂。促进消化,降血压降血脂,补钙。
适宜人群:
患皮肤病、肝病、肾病的患者慎食
脾胃气虚者、癌症、高血压、动脉硬化患者适宜
消化不良者不宜多食
癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者适宜
一般人群均可食用
三高人群适宜
有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃
土豆丝炒牛肉的做法
牛肉炒土豆
食材:土豆、牛肉
腌制:牛肉切条,加1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉、适量黑胡椒,抓匀腌制半小时
做法:
牛肉切条,少油土豆条,煎至金黄备用;
少油牛肉煎熟,倒入土豆条;
加1勺蚝油、1勺生抽,撒黑胡椒炒匀。
土豆烧牛肉怎么做
食材明细:牛肉 400克、土豆 3个、生抽 1汤匙、蚝油 2汤匙、玉米淀粉 1汤匙、花生油 适量、芝麻油 适量、姜丝 少许、蒜茸 两瓣。
制作方法:
1、牛肉切片,放入生粉、生抽、蚝油、花生油、芝麻油、姜丝、蒜茸和少量的水拌匀,腌制备用。这样腌的牛肉肉质嫩滑。
2、在腌牛肉的期间,把土豆切丝。
3、锅烧开水放入土豆丝煮3到5分钟,捞起用凉水冲洗。这步是避免粘锅。
4、这时牛肉已经腌入味了,放油烧热锅。入牛肉大火快炒至变色即可。装碟备用。
5、放油烧热锅,放入土豆丝急炒,调好味后和牛肉一起快炒。
6、香喷喷、嫩嫩的土豆丝炒牛肉就OK了。
老爹大排档土豆炒牛肉配方攻略
牛肉味道香浓,不像猪肉肥腻,更不像羊肉膻气,是秋冬进补肉类中最大众化又营养丰富的品种,视为寒冬补益佳品。
牛肉虽好,但只要跟一些素食搭配,才能更增风味。土豆烧牛肉,源自于吉林的名菜,已渐渐被大众所熟知,土豆软烂,牛肉红亮有味,口感细嫩,越嚼越香,更是难得的下饭菜。装满一锅,小火慢煮,香喷喷热腾腾,便可慢慢品尝美味!好吃暖胃,做法也简单,下面瘦猴给大家分享土豆烧牛肉的具体做法。
土豆烧牛肉
需要食材:牛肉500g、土豆2个、生姜1个、大葱1段、香葱2棵、香叶2片、八角1个、生抽老抽料酒各2勺、盐适量
做法步骤:
1.选择一块肥瘦相间的牛肉,清洗干净,切成块状。
2.将牛肉焯水,冷水下锅,煮开后撇去浮沫,再将牛肉捞出沥干水后备用。
3.土豆削皮后,切成滚刀块。
4.准备好所需要的配料。
5.锅中倒入适量的食用油,将葱花和姜片入锅炒香。
6.放入牛肉,翻炒变色后,再依次加入生抽、老抽、料酒翻炒至上色。
7.加入足够的热水没过牛肉,再放入香叶、八角和桂皮,先用大火煮开,再转成小火炖煮1小时左右。
8.放入土豆继续炖煮20分钟左右。
9.加入适量的盐调味。
10.最后再加入小葱段,大火翻炒收汁即可。
牛肉鲜嫩,土豆软烂,汤汁香浓,浇在米饭上,满满都是牛肉的香味。当然,牛肉的肥瘦可以任凭自己的喜好来挑选,不过,炖煮牛肉的时间比较长,所以水量要一次性加够,中途再添水便会影响口感。冬天来一份热腾腾的土豆烧牛肉吧,喜欢的朋友赶紧做起来!
老爹大排档土豆炒牛肉是游戏中的一个常见菜,大家要使用土豆和牛肉制作,还要注意烹饪顺序。接下来为大家带来最新的老爹大排档土豆炒牛肉配方攻略,大家可以参考一下。
老爹大排档土豆炒牛肉配方攻略
1、
土豆炒牛肉=牛肉+青椒+土豆+盐+油,
注意要加上青椒才可以制作出土豆炒牛肉
2、烹饪手法:刷干净锅之后放油,加入青椒、牛肉以及土豆,进行翻炒,控制在**进度条内。炒熟之后放盐,再炒一会儿就可以成功出锅了
3、以上就是老爹大排档土豆炒牛肉的配方做法,大家可以参考一下。这道菜不止要用到土豆和牛肉,还要加上青椒