宝宝家常菜的做法大全_宝宝家常菜的做法大全图片

宝宝家常菜的做法大全_宝宝家常菜的做法大全图片

       作为一名AI机器人，我可以提供与宝宝家常菜的做法大全相关的各种信息和建议，包括最新的研究成果和实践经验。

1.想知道适合两岁宝宝吃的炒菜有哪些？

2.17个月宝宝的美食佳肴

3.快手好吃的家常菜_

想知道适合两岁宝宝吃的炒菜有哪些？

       

        宝宝2岁之后能吃很多大人吃的食物了，大人也不需要每次都花太多心思去单独给宝宝做辅食了，但仍要 注意口味的清淡和适当的口味调配，不要给宝宝吃些重口味的食物。包括在食物烹饪方式上也尽量是炒、炖、煮等方式。

        接下来应题主要求，推荐几道适合两岁宝宝吃的炒菜食谱。

1 茄汁花菜

        食材准备：花菜、番茄（或自制番茄酱、油、盐

        制作方式：

        1 将花菜洗净，剪小朵，然后清水浸泡几分钟后捞出沥干水分。最后入沸水焯水两三分钟捞出。

        2 番茄顶部划十字刀，放入开水中浸泡几分钟去皮。最后切成小丁。

        3 锅中倒入少许油，倒入番茄丁炒出番茄汁后，再倒入花菜，最后加适量盐翻炒均匀即可。

        利用自带的酸味来炒比较清淡的花菜这比单独清炒花菜要好吃的多，更能促进宝宝的食欲 。妈妈们可以利用番茄自带酸味举一反三地给宝宝做番茄炒蛋、番茄土豆炖牛肉等家常菜给宝宝吃。

2 豌豆玉米炒虾仁

        食材准备：鲜虾、玉米粒、豌豆、胡萝卜、油、盐、淀粉

        制作方式：

        1 豌豆和玉米粒洗净，然后入沸水焯水一两分钟后捞出，胡萝卜去皮切成小丁。

        2 鲜虾去壳去头去沙线，最后用流水把虾仁冲洗干净。

        3 锅内放入适量油，油烧热后，将虾仁滑入锅内，快速翻炒数十秒后捞出。

        4 锅内余油烧热，下豌豆和玉米粒、胡萝卜丁翻炒一分钟左右，然后加点清水或者浓汤煮沸，煮沸后加入虾仁和盐，最后用淀粉加水稍稍勾芡下就好。

        这是一道 色彩非常丰富的家常菜，很有视觉冲击力 ，食材易得、做法简单，妈妈们不妨去试试。但在给宝宝吃这道菜的时候要 记得引导宝宝咀嚼 ，因为食材都是小颗粒状的，怕宝宝容易出现不咀嚼直接吞咽的情况。

3 香菇炒丝瓜

        食材准备： 鲜香菇、丝瓜、胡萝卜（不用多，只做装饰用）姜末、盐、油

        制作方式：

        1 将丝瓜去皮，洗净后切成小块。

        2 将鲜香菇洗净，在水里浸泡片刻后，切成薄片。胡萝卜切成片或者用模具压出模型。

        3 锅内加油，烧至六成热时，下入姜末炝锅，然后放入香菇片和胡萝卜片煸炒，煸炒后加入清水，用大火煮开。

        4 水煮沸后，倒入丝瓜，然后加盐烧至食材熟透即可。

       

        炎炎夏日，给宝宝吃点丝瓜是个不错的选择。因为 丝瓜富含维生素A、维生素C，具有清热解暑的作用 ，口味也比较清淡，适合宝宝吃。除了小炒丝瓜外，还可以给宝宝做丝瓜汤喝。

4 清炒西兰花

        食材准备： 西兰花、蒜末、油、盐

        制作方式：

        1 西兰花洗净，剪小朵，然后放水里浸泡些时间后捞出沥干。

        2 锅内烧水，水开后倒入西兰花焯水差不多一分钟后捞出，沥干水分。

        3 锅内放入适量油，放蒜末炝锅后倒入西兰花翻炒，大火翻炒两三分钟后加盐调味即可。

        从宝宝开始添加蔬菜辅食后，西兰花就是宝宝餐桌上经常出现的一样食材了。其不仅营养种类丰富，而且维生素C的含量。 另外，西兰花中含有钙、铁、锌、硒、钾、钠、磷、镁等营养元素，矿物质种类丰富，是蔬菜中的佼佼者， 给宝宝常吃有助于增强抵抗力和免疫力哦。

        两岁宝宝的饮食应该已经接近成人，但是孩子肠胃的消化能力肯定是没有成人消化能力强，所以给两岁宝宝做饭应该遵循的原则是：

        1.要比成人的饭菜稍微软烂，方便于孩子咀嚼；

        2.保持调料的清淡，不要吃重油重盐的食物。

        3.饮食均衡，不要挑食，多吃蔬菜水果，少吃加工过的副食。

豆芽豆皮拌菠菜

        材料：豆芽、豆皮、菠菜适量

        做法：

        1.豆芽焯水，豆皮切丝，焯水，菠菜洗干净焯水；

        2.菠菜切3厘米的小段，加入豆芽和豆皮，放入盐和适量醋，拌入香油。

        豆芽、豆皮和菠菜都可以补钙，还可以加入胡萝卜丝，让整道菜看起来色彩十分鲜艳。

小银鱼炒鸡蛋

        材料：小银鱼150克、鸡蛋100克

        做法：

        1.小银鱼在水中泡发，洗净，控干水；

        2.锅中放油，爆香银鱼加入适量盐，盛出备用。

        3.另起锅锅中倒油，油热倒入蛋液，加盐，炒到七八分熟，加入银鱼。

虾仁胡萝卜西蓝花

        材料：虾仁、胡萝卜、西蓝花

        做法:

        1.西蓝花用盐水浸泡十分钟，虾去壳去虾线，胡萝卜切条状；

        2.西蓝花切小块焯水2分钟；

        3.热锅凉油，下入虾仁，炒至变色，加入西蓝花和胡萝卜，炒到胡萝卜炒软加入盐，出锅前加入鸡精。

        虾肉属于优质蛋白质，相比红肉和鸡肉虾肉更好消化，更容易被宝宝吸收。

        妈妈们可以发挥自己的想象，让各种蔬菜自由组合，煎、炒、炖、煮只要易咀嚼，味清淡，都适合两岁的宝宝来吃。食物之间的搭配做饭尽量丰富与多元化！

具体推荐如下：

        1.肉末炒豌豆

       

        原料：豌豆、猪瘦肉、葱、姜、植物油、生抽、食盐适量

        做法：

        1. 将猪瘦肉洗净切成小丁，剁成肉末；豌豆洗净备用；葱、姜洗净后分别切成细末；

        2.锅中加入植物油烧热后，爆香葱姜后，加入肉末煸炒；

        3.加入生抽、豌豆、食盐，大火翻炒至熟即可。

        肉末可以搭配任意蔬菜，如油菜、芹菜、白菜、丝瓜也可以搭配根茎类的，如胡萝卜、土豆等。

        豌豆含有蛋白质、维生素B1、B6和胆碱、叶酸等，大多数宝宝爱吃，而且豌豆对腹泻有一定的食疗作用。

        2.蒜蓉西兰花

       

        原料：西兰花、植物油、盐、葱、蒜、水淀粉

        做法：

        1.把西兰花掰成合适的小块，用热水焯煮捞出；葱切成葱花、蒜拍打成蒜末；

        2.锅中加入植物油，油热后爆香葱花蒜末，再放入西兰花快速翻炒，倒入适量的水淀粉、加入食盐，在软硬度适合宝宝口味时便可盛出。

        西兰花素有“蔬菜皇冠”的美称，西兰花含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素和维生素C，可以提高宝宝抵抗力，预防感冒。

        3.韭菜炒鸡蛋

       

        原料：韭菜、鸡蛋、食盐

        做法：

        1.韭菜择洗干净，切成小段，鸡蛋磕入碗中打散待用；

        2.锅中加入植物油烧热后放入蛋液，炒熟后加入韭菜快速煸炒，同时加入食盐调味即可。

        韭菜热量低，营养丰富，含有较多的膳食纤维，可以预防宝宝便秘，韭菜具有特殊的香味，可以增加宝宝的食欲；韭菜中含有丰富的矿物质，可以满足宝宝生长需要。

        宝宝两岁饮食基本可以过度到跟家人同步了，大多数食物应该可以处理的很好了，只要注意还是保持清淡就好，少油低盐低糖。

        适合两岁宝宝的炒菜有哪些呢？

1.木耳小炒

       

        准备食材：木耳、鸡蛋、猪肉、黄瓜、胡萝卜，葱花、油、盐。

        做法：

        1）鸡蛋打散，热火放油倒入蛋液，炒成蛋饼盛出备用。

        2）锅入油放入葱花爆香，加入泡发好的木耳、黄瓜片、胡萝卜片一起翻炒，快熟了的时候放入鸡蛋一同翻炒几下，撒少许盐，出锅。

2.杂蔬炒虾仁

       

        准备食材：胡萝卜丁、玉米粒、豌豆、虾仁，油、盐、葱花

        做法：

        1）虾仁去虾线，洗好放点淀粉和少许盐和姜腌制一会儿

        2）蔬菜丁放开水中焯一下

        3）热锅冷油放葱花爆香，放虾仁进行翻炒，虾仁变色盛出

        4）锅入少许油，杂蔬下锅翻炒，快熟时下入虾仁，加少许盐翻炒，盛出即可。

3.西红柿炒鸡蛋

        准备食材：西红柿、鸡蛋、葱花、盐

        做法：

        1）鸡蛋打散，热火冷油倒入蛋液翻炒成块状盛出备用

        2）锅入少许油，放入葱花爆香，西红柿去皮切块入锅翻炒，快熟时加入鸡蛋翻炒几下，撒盐。

4.清炒菜心

       

        准备食材：菜心、油、生抽、盐

        做法：

        1）菜心焯水

        2）热锅冷油，下菜心翻炒，调入少许生抽和盐，熟了盛出即可。

        以上请参考，宝宝的饮食一定要注重营养均衡，避免食物单一，各种食材尽量搭配起来哈。

        我记得我家宝宝2岁的时候，弄的有蒸蛋花，鲫鱼汤，肉丸汤，土豆丝，炒玉米，炒西蓝花，饺子，青菜稀饭等。

        蒸蛋花:蛋都是父亲从农村亲戚家买的。反正别人说土鸡蛋好些，具体怎么样，我也不清楚哈！

        鲫鱼汤:鲫鱼大部分是我岳父去钓回来的哈！鲫鱼要先煎一下，在熬哈！

        肉丸汤:肉用腰柳肉，更嫩哈！方便宝宝吃。我们家还加入了一点点蒜泥和花椒面，我家宝贝喜欢吃哈！

       

        炒西蓝花:只给宝宝吃西蓝花蓝色的那些，宝宝也吃不了多少。

       

        宝宝的饮食一定要多加注意，多考虑宝贝营养的均衡吸收哈！

        哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

        对于两岁的宝宝来说，他们的主食不再是奶，而是应该以饭菜为主。两岁的宝宝已经能吃大多数的食物，下面沐沐推荐几样可口又有营养的小菜，家长们可以换着法儿给自家的宝宝做着吃哟！

        一、滑蛋虾仁。

        众所周知，鸡蛋是很好的健脑食品，虾仁所含的钙、磷均十分丰富，有助于宝宝的生长发育。

        方法是先把虾仁加适量盐腌制5分钟，然后将盐洗去，把虾仁放在加了葱花、胡椒粉、盐的蛋液里，等锅中油烧热后倒进去翻炒即成。

        二、蒜香鸡翅。

        鸡翅洗净后正反面切几个口，放入加了生抽、盐、姜粉、黑胡椒粉的碗中进行腌制1小时。

        取锅倒油烧热，加入腌制好的鸡翅，加入白糖煎微黄后倒入生抽，翻炒均匀后倒入蒜末炒出香味。然后在锅中加入适量的水焖煮，加盐收汁后即成。

        三、清蒸鱼。

        众所周知，吃鱼的宝宝聪明，而且鱼的蛋白质也很丰富，适当给宝宝吃点鱼是不错的选择，但要小心鱼刺。

        将鲳鱼洗干净，葱切段，姜和蒜切片。

        在盘子里面放入葱姜蒜片，倒入鱼豉油、蚝油、麻油、盐和少量鸡精，把鱼放入盘中，再在上面撒上葱姜蒜，再在鱼身上倒一些鱼豉油和蚝油，上锅蒸20分钟左右即可。

        四、杏鲍菇炒肉片。

        杏鲍菇洗净，切成小薄片，里脊肉一块切成小片，把里脊肉加入盐、酱油、淀粉和蛋清腌制半小时。

        锅里倒油烧热加入肉片稍稍煸炒一下捞出来备用。

        洗净锅后再加食用油烧热，依次加入姜片、蒜片、葱段炒出香味，放入杏鲍菇翻炒，加适量盐，待杏鲍菇变软后加入甜椒丝继续翻炒，然后倒入肉片一起炒，最后加入水淀粉勾芡收汁即成。杏鲍菇富含蛋白质、维生素及钙、镁、铜、锌等微量元素，经常食用还有助于提高人体免疫力哟！

        前几天我们几个女同事还凑一起聊天，都说现在都不知道给孩子做点什么菜吃，感觉孩子大了特别会挑剔，不喜欢吃的菜一口都不吃，真的担心营养会不够。

        其实，我觉得孩子都是喜新厌旧的，他们对这个世界是充满好奇的，如果你一天三顿饭都给他们吃同一类型的饭菜，他们肯定要拒绝的。他们的饭菜其实有很多选择的，只要妈妈们花点心思，就能做出美味可口的饭菜给孩子吃的。

       

        那么，适合两岁宝宝吃的炒菜有哪些呢？

        1.清炒红薯丝

        做法: 红薯去皮洗干净切成丝；锅里烧热油，放些蒜泥爆香，倒入红薯丝翻炒到九成熟的时候放点盐和蚝油即可装盘。

        吃惯了土豆丝我们可以改红薯丝吃，如果宝宝不喜欢这个味道，妈妈们还可以挤一些番茄酱在上面，多数宝宝对番茄酱是不会抗拒的。红薯的蛋白质含量高，可以弥补大米中的营养不足，而且还含有膳食纤维，宝宝吃了可以预防便秘。

       

        2.香菇炒肉丝

        做法: 新鲜香菇洗干净后切成丝，把瘦肉切丝后加入些淀粉和生抽搅拌入味；锅里烧热油，把肉丝倒下去快速翻炒一下，然后倒入香菇一起翻炒至熟；最后加点盐和白糖、生抽即可。 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，而瘦肉可以为宝宝的 健康 加油。

        这道菜的味道非常鲜甜，可以作为家常菜经常给宝宝吃。

       

        3.海带蛤蜊排骨煲

        做法: 蛤蜊吐沙干净后洗好泡水里备用，排骨焯水备用，海带打结洗干净备用；锅内烧热油把排骨翻炒一下，加点清水下去把排骨焖一会；然后把海带结放下去，煲20分钟左右；最后倒入蛤蜊，开口后就可以放调料关火了。

        这道菜非常有营养，能够补充维生素和钙质，如果宝宝的消化能力比较弱，那么妈妈可以把排骨煲的烂一点。海带结可以多给宝宝吃，补钙又锻炼宝宝的咀嚼能力。

       

想知道适合两岁宝宝吃的炒菜有哪些？

        2岁宝宝完全可以跟父母一起吃饭了，但是口味不要太重，稍微清淡一些即可。推荐几种小叮最喜欢吃的炒菜给大家。

        第一，清炒西蓝花（清炒花菜）

        不管是西蓝花还是花菜，小叮都特别喜欢，每次都能自己光盘。

        制作材料：西兰花、橄榄油、葱蒜、盐

        制作方法：

        可以根据宝宝的喜好，火候大一些或者少一些。小叮喜欢稍微硬一点的，所以每次都会早一点出锅，尤其是花菜，小叮特别喜欢脆脆的~

        第二，西红柿炒蛋

        制作材料：西红柿、鸡蛋、油、葱、盐

        制作方法：

        西红柿炒蛋色泽鲜艳，酸甜可口，大多宝宝都特别喜欢，搭配米饭非常美味。

        另外，大多数炒菜宝宝都是可以吃的，妈妈们完全可以跟宝宝同桌食用，只要注意口味不要太重就可以了；如果外出就餐的话，口味比较重些，可以放在温水里泡一下再吃。

        炒菜有哪些

        两岁的宝宝，成人能吃的食物他们几乎都可以吃了。

       

两岁宝宝饮食特点

        两岁的宝宝，拥有差不多20颗小乳牙，消化能力也提高了很多，差不多可以和妈妈吃一样的饭菜了。但是，两岁的宝宝仍旧和你不一样，他们的消化吸收能力远没有你那么强大，所以饮食需要注意：清淡、少盐少油、少辛辣刺激、少调味剂，仍旧需要易消化，注意营养搭配。

两岁宝宝炒菜推荐

        五彩鸡丁

        做法：

        此菜做法简单，营养丰富，颜色亮丽，特别招孩子喜欢

       

        胡萝卜洋葱炒鸡蛋

        做法：

        做法简单，用料简单，差不多保留了洋葱和胡萝卜的甜味，清清爽爽，营养丰富，很适合宝宝吃。

       

        茄汁豆腐

        做法：

        酸酸甜甜的味道特别能引起宝宝的兴趣，补钙效果也是棒棒哒。

17个月宝宝的美食佳肴

       1.蘑菇炒肉片

       食材：鲜蘑菇4两、猪肉2两、植物油、红辣椒、淀粉、蛋清 做法：将猪肉切成片，用水淀粉、蛋清、盐腌制;蘑菇洗净;红辣椒切丁，蒜切成片;葱、姜切成丝;锅放少许油烧热，下肉片炒至变色，出锅待用;锅里放入余下的油烧热，倒入蒜片爆出香味，加入葱、姜，有香味时倒入蘑菇翻炒，半熟时加盐，继续翻炒;蘑菇快熟时倒入炒好的肉片，加入红辣椒，翻炒两下，关火加入鸡精，调匀盛盘即可。

       2.百合虾

       食材：虾仁2两、胡萝卜1两、柿子椒1两、植物油、百合、淀粉、味精、盐适量 做法：在虾仁中加入一小勺淀粉、小半勺盐、小半个蛋清;用手抓匀，要多抓一会儿，将虾仁腌制十分钟左右;新鲜的百合掰成瓣洗净，把百合在开水中焯一下，不用太久，一分钟足矣;起锅做油，下入姜片和蒜片;在油温不太高的时候滑入浆好的虾仁翻炒;烹入一大勺料酒;下入焯过水的百合;可以适量的淋入薄薄的水淀粉，调入半勺盐，搅拌均匀出锅。

       鱼香肉丝

       3.鱼香肉丝

       食材：瘦肉2两、水发木耳1两、胡萝卜1根、泡椒末20克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量。

       做法：将瘦肉洗净切成粗丝，盛于碗内，加盐和水淀粉调匀;葱姜蒜洗净切丝备用;木耳和胡萝卜切丝备用;把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鱼骨粉、水、淀粉调成鱼香汁;锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝，炒散后下入泡椒末，待炒出色时，再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入，急炒几下即可。

       4.香菇炒青菜

       食材：绿叶菜4两、香菇1两、木耳若干、植物油、盐适量 做法：先把青菜摘洗干净，香菇洗净;把香菇切开，放到热水里淖一下;锅里放油，放入姜丝煸炒，放入香菇翻炒;木耳摘洗干净，放入锅中翻炒均匀;青菜过热水淖一下，放入锅中，翻炒均匀;放入盐调味，即可出锅。

       5.炝花菜

       食材：花菜1个，花椒数粒、干红辣椒数个、盐少许、醋少许。做法：菜花掰成小朵，放入淡盐水中浸泡一会，再彻底洗净;洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出，过下凉水，沥去多余水分;锅中倒入，先放入花椒，爆出香味后捞出;再放入干红辣椒，出香味后，倒入焯好的菜花，撒盐、滴几滴醋，炒匀即可出锅。

       6.清蒸鲜鱼

       食材：各种鲜鱼1条，植物油、葱段、姜丝、盐适量

       做法：准备好一条鲜鱼洗干净;准备好大蒜、姜洗干净切丝;准备好香豉洗干净;准备好青椒，洗干净切丝;准备好干辣椒;将姜丝·大蒜丝·青椒丝·干辣椒·香豉·均匀铺在鱼身上·淋上食用油和蒸鱼豉油·撒上少许盐·放锅里蒸十五分钟。

       蒜苗炒蛋

       7.蒜茸茼蒿

       食材：茼蒿3-4两、植物油、大蒜、味精、盐适量 做法：新鲜茼蒿洗净沥干水;备好蒜瓣，蒜瓣放热油锅炒香放入茼蒿，快速的翻炒;待茼蒿受热均匀变软时加入一小勺盐，炒至茼蒿出汤汁，即可装盘。

       8.青菜虾米汤

       食材：青菜2两，植物油、虾米、火腿丁、盐适量 做法：锅入清水后入盐，至滚后入虾米调下火，再次滚后入青菜，盖盖子2分钟，洒入火腿丁。

快手好吃的家常菜_

       对于那些已经断奶的17个月的小宝贝们，他们现在更喜欢挑战味蕾的美食！这样的食物不仅能满足他们的好奇心，还能确保他们获得全面均衡的营养。但要做到这一点，亲爱的宝妈们，你们得掌握一些特别的食谱哦！

丝瓜木耳小炒

       丝瓜的清新与木耳的口感完美结合，加上蒜末的提味，绝对是宝宝餐桌上的小惊喜！

琥珀桃仁

       酥脆的桃仁裹上甜蜜的糖浆，再撒上熟芝麻，每一口都是满满的能量与爱意！

嫩菱炒鸡丁

       鸡胸肉与嫩菱角的完美结合，再配上红椒的色彩点缀，营养又美味，宝宝一定喜欢！

经典番茄炒蛋

       简单易做的家常菜，酸甜可口，每一口都是满满的幸福味道！

多样化的宝宝食谱

       其实，适合17个月宝宝的食谱还有很多。作为宝妈，多了解一些，就能给宝宝带来更多新鲜与惊喜！上面的四款食谱，不仅美味，还富含营养，非常适合17个月大的小宝贝们。想给宝宝换换口味吗？不妨尝试一下吧！

       快手好吃的家常菜_

       鱼香肉丝

       食材：猪肉、木耳、青椒、胡萝卜、葱、牛油果油。

       做法：

       1、猪肉切细丝加淀粉腌制10分钟。配菜全部切适合宝宝吃的细丝。

       2、酱油、番茄酱、淀粉和清水调一个酱汁。

       3、锅中放油将肉丝炒制断生后加入葱花和其他配菜翻炒，淋入酱汁炒制汤汁收干即可。

       地三鲜

       食材：茄子、青椒、土豆、葱、蒜。

       做法：

       1、食材全部切小块，青椒放入锅中煸炒一下，先将茄子土豆煎熟备用。

       2、一勺酱油一勺淀粉加半碗清水调一个酱汁。

       3、锅中放油炒香葱蒜后加入蔬菜翻炒，再加入酱汁，拌匀收干即可。

       木须肉

       食材：猪肉、木耳、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、葱。

       做法：

       1、猪肉切片加酱油淀粉腌制，鸡蛋打散，黄瓜胡萝卜切片，木耳泡发。

       2、锅中放油将鸡蛋炒熟后盛出，留底油炒香葱花后加入肉片炒熟。

       3、葱花爆香后先加入胡萝卜，再加入黄瓜木耳翻炒，再加入肉和鸡蛋适量盐调味。

       油焖大虾

       食材：大虾、葱、牛油果油。

       做法：

       1、酱油、番茄酱、醋、白糖清水调成酱汁。

       2、锅中放油将大虾炒至变色后加入之前准备好的酱汁。

       3、焖煮2分钟大火收汁即可。

       清炒土豆丝

       食材：土豆、胡萝卜、甜椒、葱。

       做法：

       1、土豆胡萝卜甜椒切成细丝，土豆丝泡在水里防止氧化。

       2、锅中倒牛油果油将葱花爆香后，先加入胡萝卜丝炒软再加入土豆丝。

       3、适量盐调味，加入甜椒丝翻炒均匀。

       糖醋里脊

       食材：猪里脊肉、鸡蛋、淀粉、白芝麻。

       做法：

       1、猪里脊肉切成条，打入一个鸡蛋，抓匀腌制20分钟。再调一个糖醋汁：1勺宝宝酱油+2勺番茄酱+1勺醋+半勺糖+一勺淀粉+小半碗清水。

       2、腌制好的肉肉裹满淀粉，锅中倒牛油果油，放入肉条煎熟备用。

       3、锅倒入酱汁，让每条肉都裹上酱汁，撒一把白芝麻，出锅。

       好了，今天关于“宝宝家常菜的做法大全”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“宝宝家常菜的做法大全”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。