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胡萝卜红烧牛肉的做法_胡萝卜红烧牛肉的做法川味

tamoadmin 2024-10-15 人已围观

简介1.红烧牛肉萝卜的做法 最正宗的做法2.红烧牛肉的做法 家常3.红烧牛肉的做法怎样又烂又软4.红烧牛肉萝卜的做法是什么?材料:葱2根、蒜5瓣、姜2片、洋葱2个、黄油3.5大勺、牛肉500克、五香卤包1个、辣椒2个、水1800ml、胡萝卜1根。辣豆瓣酱1大勺、酱油200ml。 1.准备好牛肉。2.牛肉切块。3.葱切段,姜蒜切片。4.洋葱切片,黄油备好。5.卤肉包可以自己配,也可以买现成的。(包含肉蔻

1.红烧牛肉萝卜的做法 最正宗的做法

2.红烧牛肉的做法 家常

3.红烧牛肉的做法怎样又烂又软

4.红烧牛肉萝卜的做法是什么?

胡萝卜红烧牛肉的做法_胡萝卜红烧牛肉的做法川味

材料:

葱2根、蒜5瓣、姜2片、洋葱2个、黄油3.5大勺、牛肉500克、五香卤包1个、辣椒2个、水1800ml、胡萝卜1根。辣豆瓣酱1大勺、酱油200ml。

1.准备好牛肉。

2.牛肉切块。

3.葱切段,姜蒜切片。

4.洋葱切片,黄油备好。

5.卤肉包可以自己配,也可以买现成的。(包含肉蔻、良姜、花椒、大料、香叶、茴香、丁香、陈皮...)

6.胡萝卜切块。

7.小火融化黄油,加入洋葱。

8.炒香洋葱。

9.继续加入葱、姜、蒜炒出香气。

10.放入辣豆瓣酱炒香。

11.加入酱油。

12.炒香,材料颜色变深。

13.放入牛肉块。

14.用小火炒约10分钟。

15.倒入水,放入卤包,辣椒。

16.水开后煮20分钟左右,将卤包捞起。

17.放入胡萝卜块,再用小火煮1小时。

18.高汤煮好后,先将胡萝卜,牛肉捞起,再把汤汁过滤即可。

补充:

煮牛肉时,可先用筷子试牛肉软硬,酌情适当延长煮制时间。

红烧牛肉萝卜的做法 最正宗的做法

红烧牛肉的做法,红烧牛肉怎么做好吃,红烧牛肉

1.香料:红枣、八角、桂皮、山楂、陈皮和姜

2.牛肉一块

3.牛肉切大块,并将大块肥油剔除待用。

4.起锅将牛肉下入,小火炒出水份。

5.炒到最后肉里的血污统统跑出来了,将肉清洗干净待用。

6.再起锅,将清洗干净的牛肉、还有香料放入 。

7.炒香、炒倒后加老抽、盐和水,煮开。

8.煮开后转高压锅,定10分钟。

9.接下来我们起锅将剔下来的肥油练成油待用,关火前放点花椒,可去除异味。

10.萝卜切成大块

11.用刚才从牛肉上剔下来的肥油练成的油将萝卜炒倒。

12.将高压锅炖好的牛肉倒进来。

13.盖锅,大火烧开,转中火。

14.收汁前加入大葱

15.翻炒几下至大葱变软即可出锅。

红烧牛肉的做法 红烧牛肉怎么做

材料

牛肉,老抽,料酒,八角,干辣椒,桂皮,姜,葱,糖,盐,醋

做法

1、 牛肉洗净,切成小块。

2、 锅中放适量清水,肉入锅,烧开,

3、 牛肉表面变色了,捞出。

3、 高压锅里放清水(牛肉上方1cm),放适量八角、桂皮、干辣椒,适量料酒、老抽(根据自己喜欢的红烧菜的酱油色程度)、糖、盐、葱打结、姜片。

4、 放入牛肉粒,拌匀,放半汤匙醋。

5、 盖上盖子,大火15-20分钟,关火。

6、 高压锅不要马上开启,就放置在那,至锅子平静下来,气也放完了即可。

材料

牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱,葱,姜,八角2颗,乾红椒,花椒,盐,生抽,老抽

做法

1.牛肉切块,和葱段一起下入凉水锅中,焯水,煮两分钟后捞出来冲干净,沥干备用

2.土豆胡萝卜切滚刀块,洋葱切片,葱、姜切丝

3.锅内倒适量油,油热后下入姜,葱丝,八角,乾红椒段爆香

4.加入牛肉,翻炒5分钟左右

5.加入适量清水(我加的是开水),水量要没过牛肉。大火烧开后转小火炖一个小时

6.另起一炒锅,倒少许油,将胡萝卜块、土豆块、洋葱下入锅中,加适量盐,翻炒5分钟左右(这样菜更容易入味,也不容易与牛肉在一起炖得稀烂)

7.加入炖牛肉的锅里,再加入盐(生抽老抽都有盐,放时尝一下,免得咸了)、少许糖、生抽、老抽,继续炖煮,要看着搅拌一下,防止粘锅,最后大火收汁,喜欢汤汁拌饭的,最后汁不要收得太乾,可以稍稍留一点。起锅之前,撒点葱花或香菜装饰一下即可

食材

牛肉600克

盐适量

红枣4个

八角1颗

桂皮适量

山楂4片

陈皮1块

姜1块

老抽适量

萝卜400克

大葱80克

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

步骤

1

香料:红枣、八角、桂皮、山楂、陈皮和姜

2

牛肉一块

3

牛肉切大块,并将大块肥油剔除待用。

4

起锅将牛肉下入,小火炒出水份。

5

炒到最后肉里的血污统统跑出来了,将肉清洗干净待用。

6

再起锅,将清洗干净的牛肉、还有香料放入 。

7

炒香、炒倒后加老抽、盐和水,煮开。

8

煮开后转高压锅,定10分钟。

9

接下来我们起锅将剔下来的肥油练成油待用,关火前放点花椒,可去除异味。

10

萝卜切成大块

11

用刚才从牛肉上剔下来的肥油练成的油将萝卜炒倒。

12

将高压锅炖好的牛肉倒进来。

13

盖锅,大火烧开,转中火。

14

收汁前加入大葱

15

翻炒几下至大葱变软即可出锅。

红烧牛肉怎么做 红烧牛肉的做法

食材

主料

牛肉

600g

辅料

适量

红枣

4个

八角

1颗

桂皮

适量

山楂

4片

陈皮

1块

1块

老抽

适量

萝卜

400g

大葱

80g

步骤

1.香料:红枣、八角、桂皮、山楂、陈皮和姜

2.牛肉一块

3.牛肉切大块,并将大块肥油剔除待用。

4.起锅将牛肉下入,小火炒出水份。

5.炒到最后肉里的血污统统跑出来了,将肉清洗干净待用。

6.再起锅,将清洗干净的牛肉、还有香料放入 。

7.炒香、炒倒后加老抽、盐和水,煮开。

8.煮开后转高压锅,定10分钟。

9.接下来我们起锅将剔下来的肥油练成油待用,关火前放点花椒,可去除异味。

10.萝卜切成大块

11.用刚才从牛肉上剔下来的肥油练成的油将萝卜炒倒。

12.将高压锅炖好的牛肉倒进来。

13.盖锅,大火烧开,转中火。

14.收汁前加入大葱

15.翻炒几下至大葱变软即可出锅。

小贴士

1. 牛肉不易熟烂,烹饪时用点山楂、橘皮即可提鲜又可易烂。

2. 你也可以放土豆或是其它的蔬菜来上一锅,一切由你随意主宰。

红烧牛肉怎么做才红?

趁您说为什么这么难学?

从成立之初到此刻,30年过去了,他所捐赠的钱物,总数约100亿港元琴

中国烹饪对红烧肉有三种方法;

一,酱油上色;一般是用烧菜酱油或老抽上色。

二,糖果色上色;即用白糖放锅中熬至起泡时,加入水,用其红色的焦糖水,作色于肉。

三,综合上色法,即在一般调味的基础上,加入少量的红曲米汁。

其具体方法分述如下;

一, 上述三种方法都要事先将肉烫得毛,刮洗,切块,焯水,要要求煮 至断生。要想色上得好,烫毛不能小视,要烫去肉皮的表层,使其成为面包色,然后再去浸泡刮洗,这样上出的色会很漂亮。

二,1,酱油上色,锅中放少量的油,放入肉块肉块炒至表面肥肉开始出油时,再加入酱油,这时肉皮极易作色。而且烧时也不易退色。用酱油烧主要是选好酱油,有的酱油色泽发黑,有的色红,选取后者没错。

2,糖色上色,主要是炒糖色,其实炒糖色也不是很难的事,尤其是自己在家里做一点菜,没有很高的要求,就显得更容易了,只要你按照我下面说的方法去做,百分之百的成功等着你。

炒菜的锅洗干净,放入白糖,(不要放油)上火,让白糖在锅中慢慢地溶化,当你看到锅中白糖基本上溶化时,用锅铲抄动,注意不要抄得满锅都是糖,糖完全溶化后,锅中的白糖浆会出现大气泡,过一会大气泡变成小而密的气泡,能闻到熬糖的香味,此时马上向锅中注入清水,锅仍放在炉子上,用锅铲将焦化糖全部溶化,这个水就是糖色。其实整个过程就是一个白糖不完全碳化时加进清水溶化的过程。说到底也就是火候的掌握问题。

请注意在糖熬到糖泡变成小而密的时候,就要马上加水,提前了色不红,推迟了色发黑,还略有苦味。

糖色炒好后,如上法将肉块入锅炒一下,加入你认为合适的糖色,再炒至均匀即可,再加入水烧烂。

3,第三种方法,一般是过去大食堂用,主要是降低成本,而且在家里用红曲也麻烦,这里也就不多说了。

我想你用第二种方法试一下,肯定能成功的,烧出来的色一定会比较理想。

红烧牛肉面里的红烧牛肉怎么做?

私家菜

主料:牛腩

辅料:姜1块、八角2颗、草果1颗、糖1勺、杨梅酒2勺、葱白适量、花椒适量

做法: 1、牛腩切方块,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分钟左右,泡出血水后,将血水倒掉,牛肉沥一下。如果血水较多,中途可换一次水,焯水 。将2片生姜切碎,和牛肉下入清水锅中,煮开后继续煮五六分钟,将牛肉捞起冲水并沥干备用。

2、锅洗净,加两勺油,下入沥干的牛肉、姜片、葱白,中火翻炒,边炒边淋入2勺杨梅酒,加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均匀。

3、将牛肉炒至上色均匀,加水没过牛肉,加入八角盒草果,煮开后转入砂锅煲中,加盖 ,转小火炖2小时以上,至牛肉软烂,转大火收汁。这时候可以尝尝咸淡,加适量盐调味即可。

家庭版

材料:牛肉、洋芋、胡萝卜、调料:乾红椒、姜、洋葱、桂皮、盐、五香粉、酱油、白酒、糖 、色拉油、清水、淀粉

做法:

1、将牛肉洗净后切成块,用水冲洗干净,最好沥干水分。

2、用酱油、淀 粉、白酒和桂皮腌制牛肉。抓匀后,用保鲜膜包住,腌制2个小时左右。

3、洋芋去皮切成块,胡萝卜洗净后也切成块,过水备用,姜切片,备用。牛肉腌好后,去掉桂皮, 将多余的水分倒掉。

4、在锅内倒 一层色拉油。油量要多一些,因为这次用的牛肉很瘦没有多大油份。先将洋葱片姜片和乾红椒用热油炝香,在将牛肉放入,翻炒一下。

5、待牛肉将油份吸干后倒入酱油,放入白糖。翻炒均匀,倒入没过牛肉一半的清水,开中火烧开。

6、待牛肉的香味儿出来时,再倒入清水,水量是完全没过牛肉,进行二次调味,放入五香粉和盐开小火煨。保证锅里始终冒着小泡,这样,过40—50分钟后,牛肉酥烂,肉汤也没有消耗多少,将洋芋块和胡萝卜块放入,再煨大概10分 钟左右,即可!

川菜版

材料:黄牛肉1 000克,八角3克,白萝卜100克,桂皮3克,熟菜油150克,绍酒15克,郫县豆瓣80克,白糖10克,姜葱各2克,精盐5克,花椒40粒,清水1500克。

做法

1.选用带筋缠的黄牛肉(肋条更好),先用清水洗净,切成小块(1000克切成50块)。用盆盛装 ,加入清水1500克,浸泡20分钟,倒入一个铝锅内,煮至刚沸,拣净血沫,否则成菜不清爽。

2.姜拍破,葱切段,萝卜去皮斜切成滚刀块。白糖炒成糖色汁。桂皮、花椒、八角用纱布包成香料包,郫县豆瓣剁细。

3.炒锅置火上,放入郫县豆瓣、熟菜油炒出色和香味,加入煮牛肉的水煮约3分钟,用漏勺 拣去豆瓣渣不用。倒入牛肉铝锅内,再依次放入姜、葱、绍酒、盐、糖色汁、香料包,用小火慢烧4个小时,待牛肉?软汁浓时,再加入萝卜继续烧半小时。拣去姜葱和香料包不用,盛入盘内即成。

特别提示:整个烧制过程都用很小的火,注意烧干汤汁,不能中途加水,以免影响口味的醇厚。

特点:此菜用川菜传统烹制法。成菜咸鲜醇厚,菜肉?汁浓,香气扑鼻,美观大方,色泽金红。

高压锅版

主料:牛腩

辅料:葱、姜、蒜、八角、干辣椒、山楂

调料:江米酒、老抽、十三香、食盐

高压锅版

做法

1、准备好食材,牛腩切成大小均匀5厘米左右的块状。

2、锅中放入适量冷水,牛肉块放入锅中,大火烧开,焯水去血沫。

3、捞出后倒入适量米酒和酱油腌制15—20分钟。

4、高压锅内加入适量冷水,大火烧开,放入腌制好的牛肉块,放入葱结、姜片和蒜瓣。

5、再加入少许老抽、一个十三香炖肉料包,把八角、干辣椒和少许山楂放入调料盒内,放入锅中。

6、大火烧开。盖上锅盖和压力阀,锅开后转小火焖制45分钟左右。

7、如咸度不够,出锅前撒少许盐调味即可。[2]

其他做法

用料

牛肉500克

辅料

桂皮1段

香叶1片

干辣椒2个

草果1个

葱2段

姜3片

豆瓣酱1汤匙

酱油1/2汤匙

白糖1/2茶匙

八角2个

料酒1汤匙

植物油2汤匙

水适量

红烧牛肉的做法

1.

选用牛肋条肉

2.

葱切段,姜切片

3.

准备好八角、桂皮、香叶、杆辣椒和草果

4.

将牛肉洗净后切成块,用水冲洗干净,最好沥干水分

5.

牛肉下入清水锅中,煮开后继续煮五六分钟,将牛肉捞起冲水并沥干备用

6.

另起锅,注入油下入八角、桂皮、香叶、草果和干辣椒煸炒出香味,再下入葱姜继续煸炒

7.

加入一勺豆瓣酱,煸炒均匀

8.

加入开水后再加入酱油、白糖和料酒

9.

将牛肉和汤料一起倒入汤锅中,大火煮开,转小火,焖至1小时

10.

加入盐再焖至30分钟即可

烹饪技巧

加入足量的开水,中途最好不要新增水,如需要新增一定要加入开水。汤汁最好要多一些,这样就可以吃上一碗美味的红烧牛肉面了。[3]

其他做法二

用料

牛腩1000克

牛筋500克

辅料

洋葱1/3个

调料

冰糖8粒

姜1块

蒜半头

八角3个

桂皮1小块

料酒2大匙

生抽1大匙

老抽1/2大匙

卤水1盒

香叶3片

草果1个

水2杯

植物油3汤匙

红烧牛肉的做法

1.准备好所需食材

2.牛腩切块后放入锅中加冷水煮开,3分钟后关火,用温水冲洗干净

3.牛筋切段放入高压锅加水,煮至上汽后转小火,20分钟后关火,自然排气后捞出牛筋,用温水冲洗干净

4.洋葱、生姜切片,大蒜去皮,入油锅炒出香味

5.倒入老卤和清水,香叶、八角、草果、桂皮放入卤包后放入锅内煮开

6.放入牛腩和牛筋,煮开后加入料酒、生抽、老抽和冰糖

7.转小火炖煮2-3小时左右,至牛肉和牛筋酥软入味即可

8.全程小火炖煮,中途最好不要开锅盖,汤汁不用收干,可用于做牛筋冻或牛肉面的汤汁

红烧牛肉的做法,红烧牛肉怎么做好吃,红烧牛肉的家常

主料

牛肉600g

辅料

盐适量

红枣4个

八角1颗

桂皮适量

山楂4片

陈皮1块

姜1块

老抽适量

萝卜400g

大葱80g

步骤

1.香料:红枣、八角、桂皮、山楂、陈皮和姜

2.牛肉一块

3.牛肉切大块,并将大块肥油剔除待用。

4.起锅将牛肉下入,小火炒出水份。

5.炒到最后肉里的血污统统跑出来了,将肉清洗干净待用。

6.再起锅,将清洗干净的牛肉、还有香料放入 。

7.炒香、炒倒后加老抽、盐和水,煮开。

8.煮开后转高压锅,定10分钟。

9.接下来我们起锅将剔下来的肥油练成油待用,关火前放点花椒,可去除异味。

10.萝卜切成大块

11.用刚才从牛肉上剔下来的肥油练成的油将萝卜炒倒。

12.将高压锅炖好的牛肉倒进来。

13.盖锅,大火烧开,转中火。

14.收汁前加入大葱

15.翻炒几下至大葱变软即可出锅。

小贴士

1. 牛肉不易熟烂,烹饪时用点山楂、橘皮即可提鲜又可易烂。

2. 你也可以放土豆或是其它的蔬菜来上一锅,一切由你随意主宰。

红烧牛肉的做法,怎么做红烧牛肉才好吃

1.将牛肉洗净,清水浸泡至无血水渗出(约2个钟头),控水后放置案板有选择地将牛肉表层部分肥脂及粘膜部位剔除,切成3-4CM见方备用;

2.锅内坐水,放入拍松生姜、花椒粒,将切块牛肉放入开煮,水滚开锅后浇上1勺绍酒,继续焯煮3分钟至血腥浮沫溢位,将牛肉块捞出,温水洗净浮沫后控水备用;

3.准备好酱料,红油豆瓣酱剁碎备用;蒜瓣剥皮,大葱洗净斜切成段,生姜切片,小葱洗净挽葱结备用;香辛料(八角、桂皮、草果、香叶、小茴香、甘草、肉蔻、山楂、良姜、花椒粒等)用温水稍加浸泡淘洗干净备用;炒锅烧热注油,将蒜瓣、姜片,葱段下锅煸香,倒入控干水的香辛料炒香拨至锅边,将红油豆瓣酱、番茄酱倒入锅中央,煸炒至红油渗出,将牛油火锅底料倒入锅中翻炒,与锅上材料稍加熬煮至香味溢位;

4.将牛肉块倒入锅中转大火翻炒;将牛肉块与酱料翻炒均匀水分略为收干时锅内淋入绍酒、酱油,一次性加足开水(或高汤);

5.将冰糖及葱结丢入锅中,大火煮开锅;

6.连肉带汤汁一起倒入高压锅中(如果不赶时间的话用沙锅来煨炖更好),上汽后转中小火加盖“压”20分钟左右熄火(喜欢口感绵软的时间再适当延长);待高压锅泄汽后揭盖,试下味斟情新增精盐,将牛肉块起锅装盘,锅内汤汁过滤掉杂质浇淋在牛肉上即可。

红烧牛肉的做法 家常

主料:白萝卜500克,牛肉(肥瘦)500克

辅料:胡萝卜300克,栗子(鲜)200克

调料:冰糖5克,大葱10克,姜10克,酱油15克,料酒10克,植物油15克

1.将白萝卜和胡萝卜洗净、去皮、切成块。

2.将牛肉切成3至4厘米大小的块。

3.将板栗两层皮都剥去;葱姜切成段和块。

4.炒勺烧热,放植物油,将牛肉及葱姜投入,用大火炒至肉色变白,盛出;用剩下的油炒白萝卜、胡萝卜块,至将焦未焦时盛出。

5.锅中放牛肉、白水一大碗、酱油、料酒、冰糖,用旺火烧开后改微火炖煮1小时。

6.在煮好的牛肉锅中放入白萝卜、胡萝卜及板栗,至变软后再稍煮汁即可。

健康提示:

本菜以牛肉、板栗、白萝卜、胡萝卜为主料做菜,很有营养价值。牛肉含有丰富的优质蛋白质和脂肪。白萝卜和板栗则有下气宽中,消积化滞之功,促进牛肉的消化和吸收。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,必须在油性食物中才能充分吸收。本菜的汤汁正好是胡萝卜素吸收的最佳环境。常吃此菜,可以使人精力充沛,保护视力,补肾强腰,强筋骨,是老、幼、胖、瘦皆宜的家常菜,尤其是对于脑力劳动、视力疲劳、经常以座位劳动者更有益处。

红烧牛肉的做法怎样又烂又软

红烧牛肉的做法如下:

用料:牛肉700g、土豆1个、西红柿1个、洋葱半个、胡萝卜一根、葱姜蒜各20g、干辣椒2个、八角2颗、桂皮2片、生抽30ml(2勺)、料酒30ml(2勺)、老抽8ml(半勺)。

步骤:

1、牛肉洗净切块,锅中加水,加入牛肉块,水烧开以后,撇掉浮沫。

2、捞出牛肉放入碗中,倒入1勺生抽,1勺料酒,半勺老抽,腌制15分钟。

3、土豆,西红柿,胡萝卜切块,洋葱切条。

4、葱切段,姜蒜切片,干辣椒切段。

5、锅里加油烧热,加入葱、姜、蒜、爆香。

6、放入干辣椒翻炒,再加入腌制好的牛肉块,快速翻炒。

7、加入八角,桂皮,一勺料酒,一勺生抽翻炒至牛肉上色,加入洋葱和西红柿不停翻炒,炒至洋葱和西红柿变软。

8、加入开水(要多一些),水煮开后,转小火炖15分钟。

9、?15分钟后,加入土豆和胡萝卜,大火烧开后,转小火炖50分钟。

10、50分钟后加盐,转大火收汁,收得差不多了就可以关火了。撒上葱花,出锅。

红烧牛肉萝卜的做法是什么?

炖牛肉的做法如下:

主料:牛肋条800克、红酒80毫升、胡萝卜2根、紫洋葱1个。

辅料:姜1小块、八角2颗、桂皮1块、香叶3片、红烧酱油适量、盐1小勺。

1、牛肋条清洗干净。

2、切成宽约3厘米的大块。

3、入凉水锅,水开后煮两分钟,用小漏勺舀着然后捞出。

4、胡萝卜切滚刀块,紫皮洋葱切块。

5、炒锅中倒适量油,将洋葱块入锅中煸炒出香味后盛出待用。

6、将牛肉入锅中翻炒至表面略干,然后倒入80毫升左右的红酒,翻炒均匀。

7、将香叶等调料倒入锅中翻炒几下。

8、将牛肉连同调料一起倒入砂锅中,再倒适量的酱油调色调味,加入足够量的热水。

9、牛肉差不多可以的时候,将胡萝卜放入其中炖熟。

10、临出锅前,将炒熟的洋葱块入锅中,盐可以在这个时候根据口味来放,混合均匀出锅。

材料

牛肉500克,胡萝卜250克,白萝卜250克,板栗15个,味精、酱油、葱、姜、精盐各适量,食用油300克。

操作

1.将牛肉洗净,切成2厘米见方的块;将板栗的外皮、内衣剥去后,先煮一下,以利与肉、萝卜同时烧熟;将胡萝卜、白萝卜洗净,去根,去皮,切成滚刀块;将葱切成段。

2.炒锅置火上,放入食油,烧热,将牛肉、葱、姜投入锅内,用大火炒至牛肉色变白,盛出,用剩下的油炒胡萝卜、白萝卜,至略带**时也盛出。

3.锅内加入所剩的油,烧热,将已炒好的牛肉、白萝卜、胡萝卜及板栗入锅内,加水、酱油,用旺火煮开后,再改用文火炖煮40分钟,加盐、味精,炒勾起锅即成。

功效

牛肉食蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、尼克酸和多种氨基酸,有益气血,补脾肾,强筋骨,长肌肉和消肿利水作用,体弱身虚的老人,适当多吃牛肉有益。

萝卜除含一般营养成分外,还有下气宽中,消食化积,清化热淡,散淤止血等功效。

板栗含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类、胡萝卜素及维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。其性温,味甘,有健脾止泻,活血止血,补肾强筋的功效。

此菜各料相互配合,肉烂,萝卜鲜,板栗入味,整菜鲜香适口,其保健、营养作用甚佳。尤其冬季吃此菜更为适宜。