五行蔬菜汤的作用与用途_五行蔬菜汤的功效与作用禁忌

1.五行蔬菜汤的功效

2.天利五行蔬菜汤有什么作用?

3.五行蔬菜汤由哪些食材配比,各成分量多少?有什么营养价值,对人体健康有何益处,对增高饮食有帮助吗?

4.我想试试“五行蔬菜汤”的保健作用，不要买的。它的家庭做法是？

五行蔬菜汤是一种传统的中药食疗方，它由五种不同颜色的食材，即红色、**、绿色、白色和黑色的蔬菜组成。五行蔬菜汤被认为具有平衡人体五行能量、增强身体免疫力及预防疾病的功效。但它能真正治愈百病吗？我们来看看专家的看法。

食物不能代替药物

虽然五行蔬菜汤中的蔬菜富含各种维生素和矿物质，但它并不能像药物一样治愈某种疾病。中药食疗一般适用于日常保健和治疗的情况下，不能作为疾病的替代治疗方法，更不能用于治疗急性和严重的疾病。对于严重的疾病，应该请医生进行诊断和治疗。

五行蔬菜汤的营养价值

五行蔬菜汤中包含的蔬菜具有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、膳食能量和膳食纤维等。其中红色的番茄、红萝卜和红薯富含β胡萝卜素和维生素C，也含有丰富的膳食纤维；**的南瓜、胡萝卜和玉米含有大量的叶黄素、β胡萝卜素和维生素C；绿色的青菜、芹菜和莴笋富含叶绿素和维生素K；白色的洋葱、大葱和大蒜含有大量的硫化物，可以抗氧化和抗癌；黑色的黑木耳、黑豆和黑米富含大量的抗氧化剂和膳食纤维。

五行蔬菜汤的功效

五行蔬菜汤被认为具有平衡人体五行能量、增强身体免疫力及预防疾病的功效。其中，红色的番茄、**的南瓜和绿色的蔬菜被视为具有“养血”的作用，可以改善贫血状态；白色的蔬菜则有“清热解毒”的功效，可以起到抗炎和抗感染的作用；黑色的黑木耳和黑豆则被认为是能“补肾养血”的食物。

需要注意的事项

虽然五行蔬菜汤被认为是一种健康食品，但也需要注意一些事项。首先，五行蔬菜汤适用于健康人群和一些亚健康人群，但不适用于急性和危重病人；其次，五行蔬菜汤的制作要求用清淡调味，避免过度加盐和味精等调料；最后，适量食用五行蔬菜汤并不能替代正常的饮食，应该结合良好的饮食和生活习惯来维持健康。

结论

总的来说，五行蔬菜汤不能作为疾病的替代治疗方法。然而，如果在平时饮食中加入五行蔬菜汤，可以提高身体免疫力，预防各种疾病，并为身体提供均衡的营养。同时，要注意选择新鲜、干净的蔬菜制作，避免过度调味，适量饮用，才能发挥它的功效。

五行蔬菜汤的功效

五行蔬菜汤是。

五行蔬菜汤在北京电视台曾经做过报道，日本和台湾也比较盛行，它有五种蔬菜按比例配制而成，其中牛蒡和香菇都有抗氧化和抗癌作用，但绝不是效果显著，只是起到十分轻微的效果，只能当作中药调理。

近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。注意此物不治疗癌症，癌症患者请务必不要单纯服用此物代替药品。

天利五行蔬菜汤有什么作用?

五行蔬菜汤的功效

五行蔬菜汤的功效，我们平时经常会喝各种汤，因为多喝汤对身体比较好，那你有没有喝过五行蔬菜汤呢，它是用五种非常健康的蔬菜制作而成哦，蔬菜中富含我们身体所需物质，将它们融汇在一起，会有怎么的功效呢，我们一起来看五行蔬菜汤的功效吧！

五行蔬菜汤的功效1

五行蔬菜汤可以碱化体质

碱化体质是五行蔬菜汤最重要的作用之一，它进入人体以后可以平衡人体血液的酸碱度，让细胞活性增加，同时也能清理体有的多种毒素，提高身体的抗能力，对提高人类免疫力作用明显。

五行蔬菜汤可以平衡营养

五行蔬菜汤可以平衡营养，因这种汤品是用五种不同食材制成的，它们的`营养成分各不相同，能减少人类因偏食诱发营养不均而诱发多种慢，对人们的体质有明显增强作用。

五行蔬菜汤可以净化血液

五行蔬菜汤可以净化血液，它进入人体以后可以清除血液中的胆固醇，也能清理血液中的毒素，能让血液流动加快，减少身体疲劳和腰腿疼痛等不良症状的出现，另外五行蔬菜汤还可以加快人体各组织细胞的代谢与再生，对增加身体的自多修复能力作用明显。

防癌抗癌

防癌抗癌五行蔬菜汤的重要功效之一。五行蔬菜汤中含有多种酶类物质和一些微量元素硒以及维生素c，不知进入人体以后都能分解致癌物质亚硝酸胺的生成，也能抑制癌细胞生成与再生，平时经常食用五行蔬菜汤，可以起到明显的防癌抗癌作用。

解毒排毒

五行蔬菜汤，还能解毒排毒，它能提高人体肝脏的解毒能力，也能促进人体内多种毒素的排出，对人体的积食不消以及支气管炎还有酒精中毒与食物中毒等多种不良症状都有明显治疗作用。

通便减肥

五行蔬菜汤中含有大量的膳食纤维，它们能加快肠胃蠕动，也能促进人体内大便的生成与排出，平时人们使用五行蔬菜汤可以增加身体的饱腹感，也能促进身体代谢，能在通便排毒的同时起到良好的减肥作用。

补肾壮阳

牛蒡是五行蔬菜汤中的重要成分，这种食材中还有一些酚类物质和一些天然的菊糖，人体吸收这些成分以后，可以调节荷尔蒙分泌，促进精氨酸产生，可以起到增强体质和补肾壮阳的重要功效，最适合那些肾虚阳痿的男性食用。

五行蔬菜汤的功效2

五行蔬菜汤的功效

能促进正常体细胞繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍的速度增加T细胞，从而达到提高人体免疫力，达到恢复健康的目的。

五行蔬菜汤的作用

具有缓老作用，延缓老化，重现青春活力；帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常，并使之更强健；

治疗各种疾病，能治疗多种原因引起的急慢性白血病；肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈；能治疗白内障。

碱化体质作用，平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，能快速且彻底，提升对的抵抗力，提高人体免疫力。

均衡营养作用，五种蔬菜属性不同，提供人体均衡的营养，因为偏食而造成营养摄取不均衡所产生的慢，自然会有所改善。

细胞活化作用，促进体内细胞再生及代谢能力，增强身体自我修复能力。

血液净化作用，能清血及降低胆醇，让血液在血管流通更加顺畅，改善疲劳感及肩膀酸痛，同时达到血液净化的作用。

调理均衡作用，蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色、对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾，而在人体产生相互调理的效果。五色各有其效用，五色合一可相辅相成达到调理五脏的作用。

五行蔬菜汤由哪些食材配比,各成分量多少?有什么营养价值,对人体健康有何益处,对增高饮食有帮助吗?

防疾病、防治癌症、抑制癌细胞、通大小便、通血液、祛病保健、延年益寿、修复。

天利五行蔬菜汤是运用祖国医学“五行生克制化”理论，将青色入肝的白萝卜叶，五行属木，主生发；红色入心的胡萝卜，五行属火，主长养；**入脾的牛蒡，五行属土，主化生；?白色入肺的白萝卜，五行属金，主收敛；黑色入肾的香菇，五行属水，主封藏。

以君、臣、佐、使之法科学配伍，培植人体五脏六腑气血生化，通过相生相克完成人体脏腑制化关系，建立人体稳态平衡内环境，从而达到祛病保健、延年益寿的目的。牛蒡酒具有行气活血，舒筋活络，养胃润肠，益肾安神的功效；牛蒡茶能补肾强精，清心提神，润肠通便，排毒养颜，排出体内毒素，补充营养，调节人体营养平衡，达到“以蔬养生”的效果。

蔬菜是人类不可缺少的重要食物，是人类维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养物质的重要来源，而且能刺激食欲，调节体内酸碱平衡，促进肠的蠕动而达到排毒之效。总之，蔬菜对于人体的血液循环、消化系统和神经系统都有调节功能，因而在维持人体正常生理活动和增进健康方面占有举足轻重的地位。

我想试试“五行蔬菜汤”的保健作用，不要买的。它的家庭做法是？

蔬菜五行汤的做法及功效很保健：

牛蒡是一种营养和保健价值极高的蔬菜。在这些丰富的营养成份的帮助下，经常食用，可促进血液循环、润泽肌肤、防止中风和高血压、克服便秘、降低胆固醇和血糖，并适合糖尿病患者长期食用，还对直肠癌和尿毒症有很好的预防作用。牛蒡切成2毫米厚的薄片, 其他蔬菜连皮切成大块。以下为一人两天的用量,残渣一定要吃完。其间将牛蒡汤置冰箱冷藏。

蔬菜汤熬制与饮用事项

两天：

材料 鲜 干

牛蒡： 300---350g 35—45g

白萝卜 500—700g 20—25g

白萝卜叶250—350g 20—30g

胡萝卜：250—350g 20—30g

香菇 1—2枚 2---4枚

制作方法：

1、将蔬菜汤配料洗净速切，要连皮切大块。

2、熬制器具请使用铝制品或耐热玻璃烧杯，不可用其他器具。

3、 放蔬菜汤量的三倍水，（约1.5---2公斤），大火煮开后，小火煮1小时,锅盖勿揭；

4、 汤中不可添加任何草药和调味品。

5、并不是蔬菜放得越多越好，请按本方所写的分量配制。

6、 煮好后就可以饮用了，可分早、中、晚饮用，每次200cc以上，每天总量600cc以上，最好饭前空腹饮用，多喝更好。冷热皆宜。

7、饮用蔬菜汤不能喝牛奶，奶制品，肉类与肉烧的菜，不可和高蛋白食物一起食用。

8、饮用量因个人年龄，体质病情等自定。

9、喝不完的，要用玻璃器皿存放在冰箱里，菜汤渣可埋在花草下。

10、若要和糙米茶须与蔬菜汤间隔15分钟，如服中药要间隔1小时以上，西药间隔2小时以上。

糙米茶的制作

1、糙米洗净晒干，用深色无油的炒锅小火炒至黄褐色香味出来为止不要炒至爆裂，取出备用。

2、 同时，在另一只锅内将1500cc水烧开，放入炒好的糙米后，立即关火，放置5分钟后过滤出糙米，倒出茶水。

3、 可以再放1500cc的水烧开，放入上一次的糙米渣，立即改小火煮5分钟，再闷5分钟后过滤倒出。

4、 可把第一次制作的糙米茶与第二次的倒在一起混合饮用。

5、 可将糙米茶当茶喝，每天喝200cc。

6. 糙米茶不可与蛋白质（如牛奶等）混合一起食用。

7、 糙米茶与蔬菜汤，不可同时饮用，要间隔15分钟以上，否则效果减半，这一点一定要谨记。

8、若是肾脏功能异常肾透析或尿蛋白者不可使用糙米茶，要先喝蔬菜汤，直到肾功能提升后在和糙米茶。

希望可以 帮到你！

中国有很多医药保健养生产品方面的，见多不怪了。可是“五行蔬菜汤”这个东东涉及中日民族情感，我不得不说。

一、什么是“五行蔬菜汤”。

下面这个注释，来自“百度百科”。其实在淘宝、拍拍等购物网站上搜索。可以查询到数万条搜索结果，从其中的产品介绍，可以看到很多关于“五行蔬菜汤”更详细的“神奇功效”

“近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌转移至肺部，他抓紧有限的时间，从１５００种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。“黄帝内经”有记载：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、脾、肺、肾）五腑（胆、小肠、胃、大肠、膀胱）。五色分开养分不重叠，达到均衡营养之目的，更因五行合一，在人体内引起生物化学作用，产生多种抗生物质。”

因为“五行汤”的配方是公开的，不存在知识产权问题，所以其制造工艺简单，入门门槛低，目前保守估计国内有数千家工厂和不计其数的小作坊在生产这种东西。一般来说，目前市面上最泛滥的15克包装里，约含白萝卜4克、白萝卜叶2克，胡萝卜3.5克、牛蒡4克，香菇1.5克（都是脱水状态，牛蒡干还要经过炒制）。这只是大致比例，因为牛蒡茶和干香菇颗粒的价格比其他三种脱水蔬菜贵约50％，所以不排除有些加工单位减少其比例以降低成本的可能。但是，不管是不是严格按照配方生产，这种“五行汤”终归还是个忽悠人的东东。

二、立石和其人其事。

用搜索引擎（google或者百度）搜索日文网页查询“立石和”。结果一目了然。不懂日文的网友也可以直接搜索关键词“立石和 逮捕”、“立石和 骗子”等进行查询。

原来“五行蔬菜汤”在日本叫“元祖野菜汤”，发明人立石和不是博士，也不是医者。他因为非法行医，糊弄数千人之多，被一位37岁的主妇告发违反“医师法”和“药事法”，早在1994年6月就曾被日本警方拘捕。立石和被捕之后，出版他的“元祖野菜スープ强健法”（元祖蔬菜汤强健法）的德间书店被迫将该书下架。然而，19年台湾一家出版社购得版权，用中文出版了该书，“元祖野菜汤”借“五行蔬菜汤”起死回生，只可惜立石和，虽然全身没有一个癌细胞，还是在2001年一命呜呼了，终年67岁。

（注：此段文字转自新浪网翟华的博文，原文地址如下 ://blog.sina.cn/s/blog_48670cb2010009vi.html）

三、有人会不服气，会这样说：立石和被捕和死不死无所谓，只要“五行汤”真的有效，管那么多干吗？！呵呵，凡事贵在“认真”二字。我们就从其他方面分析一下“五行汤”的来龙去脉和成分功效。

1、徐州地区，地形以平原为主，是我国重要农业生产基地。此地盛产牛蒡等特种蔬菜，并且有一批大中型蔬菜加工企业，其中主要是做脱水蔬菜等浅加工，近十年来，这种加工、出口行业一直做得不错。毕竟说到底，这还是属于劳动密集型产业，利润率不高。而“五行汤”这个概念适时地帮了这些企业一个大忙。从技术上不存在任何门槛，只要把几种脱水蔬菜颗粒，按相应比例混装成小袋。就可以卖大价钱！（顺便提一句——我国整体蔬菜深加工做得很不够，和发达国家比还差得很远，希望有进取心的企业多在科技攻关上下力气，提高深加工能力，而不要把主要精力放在“玩概念”、“忽悠消费者”上面。）从06年开始个别企业试探炒作“五行汤”、07年徐州多加企业跟进，08年随着经济危机到来，更多出口企业和小作坊把目光盯紧国内，江苏、河北、山东……做“五行汤”的小工厂泛滥开来。到了09年，“五行汤”行业有这两个趋势：一是大企业玩概念玩得花样更多，不只做脱水蔬菜颗粒，还要做粉末、速溶颗粒、包装上更趋精致，即不论产品本身还是外包装，稍微换换，就弄

出很多花样，配合各种媒体狂轰滥炸，把“五行汤”的保健甚至治疗作用吹得神乎其神。二是小工厂、小作坊通过尽力压缩成本（原料以次充好、减少牛蒡和香菇比例等做法）把“五行汤”卖得越来越便宜。

2、“五行汤”成分：长白萝卜、长白萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、香菇。可以说，这些蔬菜都很不错，尤其是牛蒡，日本人把这个东东发扬光大，而国人对其功效还认识不够。这五种脱水蔬菜一起泡水喝，肯定是有营养的。但是换个角度想一想：这么做值得吗？——新鲜蔬菜先弄干，再泡水，累不累？营养学强调食品来源的多样性，片面强调这5样蔬菜，会否减少其他微量元素的摄入？顺便说一下：白萝卜和胡萝卜不可同时生吃，但是可以同时熟吃——这是因为生吃时，胡萝卜中的酵素会破坏白萝卜中的维生素C，而加热后，酵素被分解，就不会有次担忧了。但是，还有一点要注意：胡萝卜素是脂溶性维生素，胡萝卜颗粒生食、煮食或者泡水喝，其营养成分几乎不被人体吸收。当然，牛蒡中的胡萝卜素也一样，几乎不被吸收。

3、对一些易混淆的概念和事实做一一辨清：

（1）、“五行汤”是脱水蔬菜颗粒混装，是属于食品的。目前中国生产这种东东的厂家，100％都是食品厂家，注册的也都是某某卫食证字之类的食品卫生许可证号。这是因为中国在不断加品和药品的监管力度。众所周知，很多保健品厂商，把自己的产品当成药品来宣传，***有哪些哪些“疗效”，而“五行汤”连保健品都够不上，却被当作保健品甚至药品来大肆吹嘘。有个大企业甚至想法设法加入某某保健协会，真是可笑。

（2）、《元祖蔬菜汤强健法》或类似书名、类似内容的“书”，在中国内地都属于没有书号的非法出版物。因为其内容错漏百出，是不可能被获准出版的。

（3）、“五行汤”市场鱼龙混杂，有数不清的品牌，绝大多数都是新申请的“TM”标识的商标，都是跟风。也有小作坊冒伪劣大厂产品，但是归根到底，只要有卫生许可证，生产条件和资质符合卫生标准，都是一样的脱水蔬菜颗粒而已。你想买干净卫生的脱水蔬菜泡水喝，可以选淘宝上点击一下广告就要5元钱的大品牌，也可以选择散装但符合卫生标准的小牌子——看你舍得花多少钱了。

（4）、有的企业加入某某协会、被某某报纸报道、“五行汤”被纳入某某成果推广项目，上中央台的广告，这些都是花钱就能买来的。而且这些协会、大会多不是国家正规单位。

（5）、有的企业被省级甚至国家***视察，请区分清楚，视察的项目一般是农业生产、农产品加工，并不是“五行汤”。

（6）、“五行汤”是从日本传来中国的。日本的医学很发达，日本人在养生方面很有研究，其平均寿命比中国高10岁，但是日本牛蒡吃得多，却没有一个“五行汤”加工单位，更不会从中国进口了——人家15年前就曝光了这个。

4、对“五行汤”的虚宣传一一驳斥。这种夸大的宣传要占用太多篇幅，我节选其一部分。

（1）、“增加血液中的白血球和血小板”——无任何科学依据。

（2）、“以三倍的速度增加T细胞”——无任何科学依据。

（3）、“产生30余种抗生物质”——无任何科学依据。

（4）、有关治愈疾病所需日数的标准 癌细胞的活动,可在三天之间完全停止。若要恢复机能，大约需三个月的时间。胰脏癌的情况在开始出现黄疸后,隔天就可回去工作,但完全恢复需要一个月。胃、十二指溃疡，息肉从三日到十日之间就变好，则以后的机能恢复，则需一个月。…有时喝菜汤会导致肩或腰、膝、肘、胸部等的局部疼痛。此时请停喝菜汤一个月左右。这是与年龄无关的“成长现象”甚至于六十~七十岁的人也常呈现此现象。也有人因此而长高十公分。……胡说八道，无任何科学依据。

四、牛蒡、糙米都是好东西，牛蒡茶和糙米茶也是好东西，对人体很有益。但是“五行汤”是纯粹“玩概念”、“忽悠人”的东东。它暗合了人们“急病乱投医”、“少花钱、多办事”、“用无痛苦的方法治病、疗效还不错”等心理预期，蒙骗了广大人民群众。可恶又可悲的是，这是利用了日本15年前的“伪科学”来忽悠中国人。立石和已经死了，但是阴魂不散，中国有很多人还在生产、销售、宣传“五行汤”。通过笔者如上的分析，很明显“五行汤”行业就是一个骗子行业、汉奸行业。我想对这个行业的从业人员说一句：赚钱要走正道，赚钱要不违背道德良知，如果你继续帮一个已死掉的日本人骗中国人，我无语；如果你能及时罢手，我感激你。对其他读者我想说一句：“如果你是有良心的中国人，请转载此文。”