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豆腐鸡蛋汤的做法大全_蛋汤怎么做好吃又简单

tamoadmin 2024-09-26 人已围观

简介1.丝瓜豆腐鸡蛋汤的做法主料:鸡蛋两个、豆腐300克、小白菜100克。辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、鸡精适量。白菜豆腐鸡蛋汤的做法步骤请点击输入描述1、鸡蛋打碗里,加入少许盐打均匀备用。豆腐切小片备用。请点击输入描述2、小白菜洗净,揪断成小段备用。请点击输入描述3、炒锅上火,倒入油烧热,下蛋液煎熟,并成铲子打成小块。请点击输入描述4、倒入一大碗水煮沸,放入事先切好的豆腐片。请点击输入描述5

1.丝瓜豆腐鸡蛋汤的做法

豆腐鸡蛋汤的做法大全_蛋汤怎么做好吃又简单

主料:鸡蛋两个、豆腐300克、小白菜100克。

辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、鸡精适量。

白菜豆腐鸡蛋汤的做法步骤

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1、鸡蛋打碗里,加入少许盐打均匀备用。豆腐切小片备用。

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2、小白菜洗净,揪断成小段备用。

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3、炒锅上火,倒入油烧热,下蛋液煎熟,并成铲子打成小块。

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4、倒入一大碗水煮沸,放入事先切好的豆腐片。

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5、放入拍散的姜片和葱段煮三分钟。

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6、放入盐和鸡精调味。

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7、放入小白菜煮断生即可关火。

小窍门小白菜不可久煮,保持口感的鲜嫩和颜色的翠绿,煮断生即可。

丝瓜豆腐鸡蛋汤的做法

西红柿鸡蛋豆腐汤

“酸酸甜甜的西红柿,配上嫩滑的豆腐,再配上一个鸡蛋,做成一碗热乎乎的汤,非常好喝,而且成本很低,做一大锅可能都不到五块钱。这个季节,我家隔三差五就做这款汤,酸甜开胃,味道鲜美,一人能喝一大盆了,真叫一个满足。”

用料

主料

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西红柿1个

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鸡蛋1个

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豆腐1小块

辅料

香菜

1棵

清水

适量

味精

少许

少许

花生油

少许

香葱

半根

西红柿鸡蛋豆腐汤的做法

1.

将番茄放进热水里烫一下,拿出来去皮,切成小块,豆腐切成小丁,香葱切成葱花,再将香菜切碎。

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2.

锅中倒入适量的油,油热后放入切好的葱花,爆香。

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3.

倒入番茄小丁和豆腐小丁,快速翻炒均匀。(此处直接放豆腐可能有点粘锅,也可先把番茄小丁放进去炒汁,然后再放入豆腐小丁进行翻炒,这种做法是最好的)

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4.

翻炒均匀后往锅中加入适量的清水,大火煮开,将鸡蛋液打散,以画圈圈的形式缓缓倒入锅中,可以看到鸡蛋液瞬间变成鸡蛋花。

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5.

加入适量的盐和味精进行调味,调好后,关火,然后加入切碎的香菜末,用勺子翻拌一下就可以出锅了。

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6.

把做好的汤盛入碗中,端上桌,看着大家咕咚咕咚喝得那么香好开心呀,隔三差五做两回,每次都被喝的精光,超满足。这道汤的做法非常简单,喝起来酸甜的口感,再加上嫩滑的豆腐,早上喝一碗热乎乎,减肥的亲们,晚上还可以当饭吃哦。

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西红柿鸡蛋豆腐汤成品图

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烹饪技巧

1.这道汤中,我没有放淀粉,有喜欢的亲可以适当在第4步骤的时候加点水淀粉进行勾芡,这样可以使得汤汁变得浓稠。

2.做汤的时候一定要提前加油用葱花爆香,很多人做的时候不喜欢这一步,其实多加这一步,做出来的汤更香哦!

3.葱花爆香之后最好先炒西红柿,这样不仅汤汁颜色好看,而且也能把番茄的香味炒出来。

4.豆腐最好选用老豆腐,如果用内脂豆腐,虽然口感更滑嫩,但是香味却没有老豆腐浓。

步骤

1.丝瓜去皮,切成粗条,豆腐切成小方块,鸡蛋搅拌。

22.锅中加入适量冷水,放入丝瓜,大火煮。

步骤33。煮到丝瓜稍软。走吧。

44.加入豆腐拌匀。

5.加入适量的盐。

66.加入适量紫菜,搅拌均匀。

77.关火,加入鸡精,出锅。

88.美味简单的丝瓜汤就做好了。