排骨冬瓜玉米的做法_排骨冬瓜玉米的做法最简单

排骨冬瓜玉米的做法_排骨冬瓜玉米的做法最简单

       下面，我将用我自己的方式来解释排骨冬瓜玉米的做法的问题，希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下排骨冬瓜玉米的做法的话题。

1.冬瓜玉米排骨汤的做法家常做法

2.猪骨红萝卜玉米冬瓜能不能一起煲汤啊

3.冬瓜排骨玉米胡萝卜汤的做法

4.怎么做排骨冬瓜玉米汤

5.冬瓜排骨汤中可以放玉米和蘑菇吗

6.排骨怎样炖汤好渴

冬瓜玉米排骨汤的做法家常做法

       猪排骨300克、玉米2根、冬瓜200克、盐10克、八角1个、鸡精半勺、五香粉10克、姜3片、枸杞子1把、花生油适量。

       做法：把玉米洗净切成块，排骨洗净切成段、冬瓜去皮洗净切成片备用。锅中烧水，放入排骨大火煮开，焯水2分钟，捞出控水备用。

       锅中烧水，放入排骨、玉米、冬瓜、姜片、枸杞大火煮开，加入盐和少许的油转中火焖煮1个小时，开盖放入枸杞继续炖煮5分钟。放入香菜即可食用。

猪骨红萝卜玉米冬瓜能不能一起煲汤啊

       冬瓜、排骨、玉米、海带、胡萝卜可以一起煮，以”玉米海带胡萝卜排骨汤“、“冬瓜玉米排骨汤”为例。做法如下：

       玉米海带胡萝卜排骨汤

       主料：排骨200g

       辅料：玉米半根，海带一把，胡萝卜一个，葱1段，姜2片，精盐一勺，鸡精半勺

       步骤：

       1.排骨洗净，放入沸水中焯水后捞起。

       2.海带结泡水十分钟后洗净，切片，同样放入沸水中煮开后捞起。

       3.玉米和胡萝卜切块，葱切段，姜切片。

       4.把煮过的排骨、海带、玉米、胡萝卜等全部放入电饭煲内胆中，加水漫过食材，就可以放入电饭煲煮了。

       5.电饭煲煮1个多小时后加入适量盐和鸡精，再滚多一下子就可以吃了。

       冬瓜玉米排骨汤

       主料：猪大排2根，冬瓜1块

       辅料：玉米(鲜)1根

       调料：色拉油少许，食盐1勺，姜1块，白醋2勺，胡椒粉半勺，小葱1根

       步骤：

       1.排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。

       2.汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。

       3.一次性加足量清水，滴几滴白醋。

       4.大火烧开后转小火慢炖2小时左右。

       5.下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右。

       6.加胡椒粉提味，撒少许葱花即可。

冬瓜排骨玉米胡萝卜汤的做法

       猪骨红萝卜玉米冬瓜能一起煲汤，下面是做法。

       准备材料：冬瓜、猪骨、玉米、红萝卜、蜜枣、红枣、葱姜。?

       1，首先我们把冬瓜、红萝卜、玉米切成一小块，洗干净备用。

       2，然后再把猪骨用清水冲洗干净，再切成一小段备用。

       3，然后再加入姜片、葱，把排骨煮一下，过血水，捞起备用。

       4，把全部材料放一起，加入红枣、蜜枣，姜片，加8碗水，大火水开后转小火1个小时。

       5，最后再加入食用盐，调整一下味道就可以出锅食用了，下图就是做好的汤。

怎么做排骨冬瓜玉米汤

       排骨是人们都爱吃的一道美食，而且排骨的做法有上百种，让人们可以每天吃到不同口味的菜肴，排骨可以和其他的一些材料一起炖，这就是我们所称的乱炖，重要的是如何做才好吃呢，胡萝卜和玉米都是我们常见的蔬菜，其中含有了丰富的维生素和其他元素，下面就具体介绍一下排骨玉米胡萝卜冬瓜汤的做法是什么吧。

        做法一：

        食材主料

        排骨500g

        东瓜100g胡萝卜

        豆腐辅料大料

        香叶生姜

        葱花椒各10g

        步骤

       1.排骨洗净

       2.冬瓜胡萝卜豆腐洗净待用

       3.将排骨用开水焯一下捞出洗净肉沫，放入锅中，加料酒生姜香叶花椒等调料，加入适量的水，上火煮。

       4.开锅后关小火，继续煮20分钟。

       5.将冬瓜胡萝卜豆腐切好待用。

       6.待高压锅不冒气，打开锅将排骨和汤一同到入小砂锅中，放入冬瓜豆腐胡萝卜加适量盐，上火煮开后，改小火慢炖20分钟，待锅中辅料软烂，可关火。7.关火后加入胡椒粉，小葱碎，就可以吃了。

        做法二：

       1主料：猪排骨(大排)600克

       辅料：胡萝卜200克

       调料：料酒10克，酱油10克，糖色10克，大葱25克，姜20克，盐3克，味精3克，香油10克，淀粉(玉米)10克，八角5克，桂皮5克，花椒3克，陈皮3克，甘草2克，白豆蔻4克

       2烹制方法

       1.排骨剁成3厘米长的段;

       2.胡萝卜切3厘米长的条;

       3.排骨入沸水锅中焯捞出;

       4.勺内加鲜汤、料酒、酱油、糖色、葱段、姜片、调料包，下入排骨烧开;

       5.下入胡萝卜、精盐，用小火焖至排骨软烂;

       6.再加味精，用大火收汁，勾芡，淋入香油出勺装盘即成。

        排看了上面小编给大家介绍的这道菜的做法，大家就不会觉得有那么难了，而且时间长了很多菜也都会做了，重要的是在烹饪中可以寻找到很多的乐趣，这道菜味道很不错哦，喜欢吃的人们自己来试一下吧，营养丰富的搭配，才能促进我们的新陈代谢。保证身体健康。

冬瓜排骨汤中可以放玉米和蘑菇吗

       排骨冬瓜玉米汤

       食材准备：排骨：2根、冬瓜：1条

       辅助食材：玉米三块、料酒：少许、盐：少许、姜片：2---3片、干鲜子肉：20克

       步骤详解

       1把排骨放入凉水中浸泡2小时左右，泡出血水备用

       2冬瓜去皮切片备用，玉米洗干净备用。

       3锅中做水，下入排骨，焯出血末，捞出

       4锅中重新做水，下入排骨和玉米，料酒，姜片，大火烧开后转小火至排骨熟烂后下入冬瓜

       5出锅加入盐，鲜子肉调味，2--3分钟后出锅即可

       冬瓜营养价值：

       1. 利尿消肿

       冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

       2. 减肥

       冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

       3. 清热解暑

       冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

       排骨营养价值：

       1．排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

       2．猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

       3.吃排骨能够补充身体的营养，还能够提到滋阴润燥，补肾益血，通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富，里面含有蛋白质，脂肪以及骨胶原，骨黏蛋白和维生素，钙铁磷等营养的成分，平时可以适当的喝点排骨汤，有利于身体的生长发育，对孩子的骨骼非常好。

排骨怎样炖汤好渴

       冬瓜排骨汤中可以放玉米和蘑菇

       材料

       排骨1斤，玉米1根，冬瓜1斤，姜1片，盐适量

       做法

       1.排骨斩件洗净后焯水。

       2.将玉米苞叶摘去，但保留玉米须；将玉米和玉米须洗净，并将玉米切段。

       3.冬瓜洗净切块。

       4.将排骨、冬瓜、玉米、玉米须、姜片放入电砂煲中，加入1升清水，煲2小时。

       5.加入适量盐调味即可。

冬瓜玉米排骨汤的做法 冬瓜玉米排骨汤家常做法

       排骨怎么样做汤好喝？

       日常生活中很多人特别喜欢吃排骨，排骨吃起来口感好，味道独特，排骨做汤味香浓郁，排骨可以和冬瓜，玉米，山药，白萝卜，胡萝卜等搭配做汤都是不错的选择。

       排骨的营养价值特别高，排骨中含有蛋白质，脂肪，维生素，骨胶原，骨粘蛋白，以及磷，酸，钙等微量元素等营养成分。可以满足人体所需要的物质，又有滋阴壮阳，益精补血的功效。今天为大家分享排骨怎么样做汤好喝？

       一，冬瓜排骨玉米汤的做法：

       食材：排骨，冬瓜，玉米，大葱，生姜，八角，花椒，料酒，生抽，盐。

       1，把刚买的排骨洗干净放到锅里，先抄一下水，放入适量料酒和姜片，水必须没过排骨，等水沸腾后捞出，再用清水冲去浮在排骨上的浮沫杂质，控去水分备用。

       2，冬瓜去皮切大块，鲜玉米切圆块，大葱切段，生姜去皮切片备用。

       3，用高压锅做（也可用砂锅煲）锅中放水，冷水放入抄好水的排骨和玉米，水必须没过排骨，放入花椒，八角，生抽和葱姜，盖上盖子拧紧，调至排骨建，15分钟即可。

       4，放弃开盖，把切好的冬瓜放入锅中，再放入适量盐和鸡精，然后开着锅盖煮，大火煮5分钟左右至冬瓜松软即可食用。

       冬瓜排骨汤是一道羹汤，制作原料主要有排骨、冬瓜等，口味鲜香，汤清宜人、性凉而味甘，清热消暑，对暑热难消等有一定功效。

       二，山药排骨枸杞汤的做法：

       食材：排骨，山药，胡萝卜，枸杞，大葱，生姜，八角，花椒，料酒，生抽，盐。

       1，排骨抄水同上，山药去皮洗净，滚刀切成大块，胡萝卜洗净滚刀切大块，生姜切片，大葱切段备用。

       2，用高压锅做汤（也可用砂锅煲）锅中放水，冷水上锅放入抄好水的排骨，水必须没过排骨，放入花椒，八角，生抽和葱姜，盖上盖子拧紧，调至排骨键，15分钟即可。

       3，放气开盖，把切好的山药，胡萝卜，枸杞一起放入锅中，再放入适量盐和生抽，然后开着锅盖煮，大火煮五分钟左右，煮至山药和胡萝卜发软即可食用。

       山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

       1、食材：排骨100克，姜10克，玉米100克，水10克，冬瓜10克，醋10克，盐10克，酱油10克。

        2、排骨放入锅中，加入清水没过排骨，加入一勺料酒，几片生姜，大火煮开后即可关火，这样能充分逼出排骨中的血水，会不会造成排骨中的营养流失。

        3、将焯水后的排骨用温水冲洗干净，焯水时排骨中会有大量的血沫熬出来，冲洗之后会十分清爽，炖出来的汤也鲜美，没异味。

        4、锅中加入清洗干净的排骨，加入姜片，适量的清水，大火煮开，小火炖50分钟。

        5、准备新鲜的玉米，切段备用。冬瓜去皮，切成比玉米稍微小一些的块状。

        6、50分钟后加入玉米，继续炖半个小时。

        7、玉米加入后约10分钟，加入冬瓜一起炖，再炖20分钟就可以了。

       今天的讨论已经涵盖了“排骨冬瓜玉米的做法”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。