白萝卜汤有什么功效和作用_鸡蛋白萝卜汤有什么功效和作用

白萝卜汤有什么功效和作用_鸡蛋白萝卜汤有什么功效和作用

       下面，我将用我自己的方式来解释白萝卜汤有什么功效和作用的问题，希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下白萝卜汤有什么功效和作用的话题。

1.白罗卜煲老母鸡有什么功效？

2.猪骨白萝卜陈皮汤的功效

3.白萝卜鲍鱼汤有什么用

4.熬熟的白萝卜汤的好处

5.白萝卜煲瘦肉汤有什么功效

6.白菜葱白白萝卜煮汤喝,有什么用

白罗卜煲老母鸡有什么功效？

       萝卜炖鸡，这样东西可不得了，个个都是宝。怎么说它们是宝呢？咱一个一个细说，首先，萝卜和鸡都含有丰富的营养物质，两者如果炖出来的鸡汤不仅味道鲜美，还能为机体补充多种营养，秋冬季节食用，有非常好的滋补作用，适用于疲劳、失眠、营养不良的人。其次，萝卜中含有多种维生素，是营养价值很高的蔬菜，和鸡肉一起炖汤喝，不仅能调养身体，还能排毒养颜、美容护肤，对于爱美女性来说，是非常好的养生食疗，能改善便秘、肤色暗沉等症状。说完好处了，我那意尤未尽，还想分享一下萝卜炖鸡的做法，现丑了。

       将土鸡先成剁小块，放入滚水汆烫1分钟后捞出沥水。白萝卜去皮切滚刀。大葱切成三四厘米的大段，姜切成薄片。起锅加入适量油，爆香葱姜，紧接着下入适量酱油，放入准备好的大料，闻到香味后下入鸡块，加水覆盖鸡块，大火转小火慢炖20分钟左右，放入萝卜再炖上10分种，大火收汁，撒上葱花香菜，一碗浓郁的萝卜炖鸡出锅了

猪骨白萝卜陈皮汤的功效

       在炎热的酷暑，这时候喝些萝卜汤，有很好的降暑消渴的作用。其实萝卜也是很好的入汤食材，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。在挑选萝卜时，应挑选个体大小均匀、无损伤的鲜萝卜，萝卜皮越细嫩光滑，做汤的口感也越好。

       干燥的严冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃萝卜也可以预防感冒，这样寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤，当是最受欢迎的。

       白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰;排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

白萝卜鲍鱼汤有什么用

       白萝卜猪骨汤可消食健胃，加了陈皮，更可以理气化痰，用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰；猪骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜猪骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

       白萝卜猪骨汤的功效：

       白萝卜猪骨汤，清爽温和，适合各年龄段人群。外观上，不油不腻，汤色不厚不重，更适合当今从事久坐或者常在外应酬的人士。当然，这道菜也非常适合女士食用，萝卜中含有较多的纤维，富含水分，宜于保健美容。做法上，食料搭配简单。下面我来看一下白萝卜猪骨汤都有哪些功效吧。

       干燥的严冬，清热祛火的萝卜是最当令的健康美味，正适合生津止渴、化痰止咳、润肺除燥。此外，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃萝卜也可以预防感冒，这样寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜猪骨汤，当是最受欢迎的。

       白萝卜猪骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰；猪骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜猪骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

       在我国民间有“小人参”之美称，也有 “萝卜上市、医生没事”，“白萝卜猪骨汤(20张)萝卜进城，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。

熬熟的白萝卜汤的好处

       白萝卜鲍鱼汤具有滋阴清热，宽中止渴的功效。适宜于糖尿病患者。

       做法：将干鲍鱼洗净，再用热水浸泡，发开后去泥沙杂物；放锅内，注入适量清水，上笼蒸1小时取出；萝卜洗净，切条；烧热锅，加猪油；将姜（切片）煸香，烹入料酒，注入高汤，加入盐、味精；将鲍鱼和汤一同倒入锅中，烧煮一段时间；再加萝卜条，烧煮入味，淋入鸡油即成。

       鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。萝卜：萝卜的营养成分主要是蛋白质，脂肪，糖类，B族维生素和大量的维C，以及钙、磷、铁和多种酶与纤维。近年来发现萝卜有抗癌作用。

       它富含木质素，被人体摄入利用，能使体内的巨噬细胞活力增强1～3倍，从而逐个吞噬掉癌细胞、它所含的维C和钼元素，也有一定的抗癌作用，维C能阻止亚硝酸盐在体内合成致癌性很强的亚硝胺，从而起防癌作用。

       此外，萝卜还能使人头发有光泽，防治头屑过多、头皮发痒的作用。又有临床医家介绍，萝卜又适宜肺出血、吐血、便血、鼻出血之人食用。所以，常吃萝卜，裨益颇多。

白萝卜煲瘦肉汤有什么功效

       营养价值

       1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；

       2、帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；

       3、帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；

       4、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

       白萝卜排骨汤的做法

       用料

       主料：排骨500克、白萝卜1棵

       辅料：姜10克、白胡椒粉1克、食盐适量

       做法

       1、食材：排骨、白萝卜

       2、调料：葱切大段、姜切片

       3、排骨焯水捞出，用温水洗净浮沫。

       4、煮锅置火上，放足量的水，放入焯过水的排骨，加入葱段姜片。

       5、大火烧沸后，盖上盖子改中小炖煮

       6、煮排骨的时候处理白萝卜，白萝卜去皮切成滚刀块。

       7、排骨大约煮40钟，放入切好的白萝卜，继续中小火煮制。

       8、至白萝卜熟透，加入适量食盐、胡椒粉即可关火。（可以放入鸡精）

       百度百科--白萝卜汤 ?营养价值

白菜葱白白萝卜煮汤喝,有什么用

       白萝卜瘦肉汤有健胃、去风湿等功效，对于吃饭后不消化、积食有良好的消食作用。

扩展资料：

       

       白萝卜瘦肉汤的做法：

       准备材料：白萝卜、瘦肉、盐3克、?开水750毫升、蚝油2克、生粉6克、鸡粉2克、生抽6毫升、姜片一片

       制作步骤：

       1、准备好前腿肉250克，剁碎

       2、加入生粉、蚝油，生抽剁碎

       3、剁碎好后腌制半小时

       4、白萝卜洗干净削皮

       5、白萝卜切成块状和瘦肉一起

       6、加入适量开水

       7、加好开水后盖上盖子

       8、通电源冷水下锅大火2100的火力定时24分钟即可

       9、白萝卜瘦肉汤就做好了

       百度百科—猪瘦肉白萝卜汤

       大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，帮助消化。葱白鲜用，味辛，性温。具有发汗解表，通达阳气的功效。

       白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品。

       白菜、葱白、白萝卜用来煮汤喝，可以补充人体营养，还可以促进消化，增强食欲。

扩展资料：

       白萝卜的禁忌搭配：

       1、白萝卜不能和胡萝卜一起吃

       白萝卜中含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C，两者一起吃就会就会使维生素C丧失消失，吃萝卜也就得不到维生素C了。

       2、白萝卜不能和酸性水果一起吃

       白萝卜和酸性水果一起吃，会诱发甲状腺疾病。萝卜在进入人体后，会产生硫氰酸盐物质，如果同时或前后食用大量的酸性水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，可抑制甲状腺作用，进而诱发甲状腺肿大。

       3、白萝卜不能和柿子一起吃

       柿子中含有大量的植物色素，它们在人体肠道内会分解出一种酸性物质，而再吃萝卜，就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。而柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。

       4、白萝卜不能和木耳一起吃

       萝卜性微寒，虽然有清热解毒、化痰止咳、补中益气等功效，但是它与木耳同食时，会对某些特殊敏感体质的人产生影响，容易引起他们出现过敏性皮炎。

       百度百科-白萝卜

        百度百科-白菜

        百度百科-葱白

人民网-白萝卜不能和什么一起吃　白萝卜的6个禁忌搭配

       

       好了，今天关于“白萝卜汤有什么功效和作用”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“白萝卜汤有什么功效和作用”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。