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番茄意大利面做法_番茄意大利面做法步骤
ysladmin 2024-05-01 人已围观
简介番茄意大利面做法_番茄意大利面做法步骤 最近有些忙碌,今天终于有时间和大家聊一聊“番茄意大利面做法”的话题。如果你对这个话题还比较陌生,那么这篇文章就是为你而写的,让我们一起来探索其中的奥秘吧。1.番茄意面的做法2.意大
最近有些忙碌,今天终于有时间和大家聊一聊“番茄意大利面做法”的话题。如果你对这个话题还比较陌生,那么这篇文章就是为你而写的,让我们一起来探索其中的奥秘吧。
1.番茄意面的做法
2.意大利面的家常做法是怎样的?
3.素红酱义大利面怎么做好吃?
4.怎么做出西餐厅感觉的番茄意面?
5.蕃茄肉酱义大利天使面应该怎样做?
6.番茄酱意大利面
番茄意面的做法
食材:意面一盘
西红柿半个
猪肉100g
洋葱小半个
胡萝卜小半个
蒜瓣1个
姜少许
黑胡椒酱2勺
芥末酱1勺半
意大利面酱3勺
盐少许
方法/步骤:
1、胡萝卜、洋葱帮瞧、西红柿切丁。
2、姜和蒜切成末。
3、锅中倒油,下入肉末。
4、加入适量清水。
5、下入洋葱、胡墨块萝卜、西红柿。
6、下入黑胡椒酱、姜末、蒜末。
7、意大利面酱、芥末酱翻炒均匀。
8、锅中加入适量清水。
9、水开下入意面。
10、滴几滴油,出锅防粘连。
11、出锅装盘即可。
意大利面的家常做法是怎样的?
番茄意大利面适合做营养餐及减肥餐吗?番茄意面有助于减肥,可以起到去脂的作用。
一般来说,吃面食容易发胖。但是意大利面吃多了,不但不会发胖,还可以有效得控制体重。其中意大利面每25g的热量含量为80大卡,大大低于中国传统面食的热量。
一般而言,意大利面的制作原料是硬小麦。硬小麦中包含大量的碳水化合物,在人体缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加一定的饱腹感,有助于控制体重。
所以说减肥人群特别适合食用意大利面。
同样,番茄的单位热量也十分低,番茄中包含的粗纤维也有增加饱腹感的作用。想要轻松减少人体摄入过多热量的话,番茄意大利面是不错的选择。
做法:将番茄用热水烫后去皮,切成大小适中的几篇,放入碗中备用。在番茄里加入盐、黑胡椒粉、大蒜切成的蒜茸,然后搅拌均匀。在碗里均与加入适量橄榄油之后,放入冰箱冷却一下。在充足的热水里加入意面,保持沸腾状态。偶尔搅拌一下,防止粘成一团。然后用漏勺捞出意面,放入冷水中收一下。将充分除去水分的意大利面和3制作的调味汁拌在一起,盛入盘中。最后撒上欧芹粉,大功告成。
番茄含有纤维素,蛋白质和多种维生素,其中富含纤维素促进肠胃蠕动,缓解便秘的功效,并且纤维素具有降低血清胆固醇的功效,食用番茄可以降低血脂。
洋葱是非常好的食物,洋葱中含有非常多的营养物质,具有抗癌,降血压和血脂的功效,非常适合老年人吃。而且它还有很强的杀菌能力,吃洋葱可以有效的预防感冒。
主食意大利面含有大量的蛋白质,氨基酸等营养成分,具有改善贫血,增强免疫力、平衡营养的功效。
素红酱义大利面怎么做好吃?
用料:意大利面100克,西红柿1个,洋葱小块,番茄酱3勺,橄榄油1勺,黑胡椒粉,盐,黄油20克番茄意大利面的家常做法:
1.西红柿顶端划一个十字,然后放入开水中烫一下,捞出剥皮。
2.西红柿切成小丁,洋葱切丁。
3.锅里水烧开,将意大利面放进去,加少许盐,煮面10分钟,捞出,放入盘中,滴上几滴橄榄油拌匀。
4.锅里放入黄油,加热至融化,放入洋葱丁炒至变色,倒入番茄丁,翻炒至有浓汁溢出。
5.倒入备好的番茄酱,翻炒均匀,倒入少许白开水,熬煮三分钟左右,加少许盐,盛出。
6.淋在意大利面上,拌好,撒上黑胡椒粉即可。
总结:西红柿划一个十字,放入开水中烫一下,剥皮,西红柿切丁,洋葱切丁,意大利面加少许盐,煮熟捞出,滴上橄榄油拌匀,锅里放黄油,加热至融化,放洋葱丁炒至变色,倒番茄丁,翻炒,倒番茄酱炒匀,倒白开水煮三分钟,加盐盛出。,淋在意大利面上,拌好,撒上黑胡椒粉即可。
怎么做出西餐厅感觉的番茄意面?
用料 ?意大利面 适量
西红柿 3个
番茄酱 1小碗
蒜末 1小碗
洋葱 ?半颗 ?
盐 适量
黑胡椒 适量
红酱番茄意大利面的做法 ?
1煮意大利面
将适量意大利面放入沸腾的水中煮,水中加入适量的盐和橄榄油。
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2切西红柿
将2个西红柿切成丁,1个西红柿切片。
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3切洋葱
将半个洋葱切丁。
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4炒蒜末
将适量的橄榄油倒入锅中,倒入蒜末炒香。
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5炒洋葱
将切好的洋葱碎倒入锅中翻炒。
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6炒西红柿
将切好的西红柿丁、2大匙蕃茄酱倒入锅中翻炒,然后加入2大匙煮面的水煨煮。
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7煮意大利面
将煮好的意大利面捞出放入煮番茄的锅中煨煮。
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8加西红柿
将切片的西红柿放入锅中继续煨煮。
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9撒黑胡椒
将适量的黑胡椒撒在意大利面上。
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10装盘
将煮好的意大利面装盘即可享用美味。
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红酱番茄意大利面:“我长这个样子!”
蕃茄肉酱义大利天使面应该怎样做?
制作番茄意面的方法有很多种,以下是一种简单易学的做法,让您在家也能做出西餐厅感觉的番茄意面:所需材料:
- 意大利面条 200克
- 西红柿 2个
- 洋葱 个
- 蒜 2瓣
- 番茄酱 50克
- 橄榄油 适量
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 香料(如罗勒叶、牛至叶等)适量
制作步骤:
. 洋葱和蒜切成细粒状,西红柿切成小块。
2. 在热锅中加入适量的橄榄油,放入洋葱和蒜,煸炒至洋葱变软。
3. 加入西红柿块,翻炒至西红柿变软。
4. 加入番茄酱,翻炒均匀。
5. 将煮熟的意大利面条放入锅中,加入适量的盐和黑胡椒粉,翻炒均匀。
6. 加入适量的香料,如罗勒叶或牛至叶,翻炒均匀即可。
温馨提示:
. 番茄酱可以根据个人口味适量增减。
2. 意大利面条要煮熟后再放入锅中,翻炒均匀。
3. 香料可以根据个人口味喜好来选择,可以用干香料代替新鲜香料。
希望以上做法能帮助您做出美味的番茄意面,享受西餐厅的感觉。
番茄酱意大利面
蕃茄蘑菇肉酱意大利面今天做的意面,不谦虚的讲,比必胜的意式肉酱面还要好吃!首先食材上就丰富了很多,其次,自己做的酱,新鲜!今天的步骤超详细,只要认真看着步骤一步步来,你也可以轻松做出最美味的肉酱意大利面哦!
用料 ?
意大利面
猪肉末
西红柿 3个
蘑菇 4个
洋葱 半个
蒜 2瓣
盐
鸡精
黑胡椒粉
蕃茄沙司
黄油
橄榄油
红酒 少许
蕃茄蘑菇肉酱意大利面的做法
意面投入开水锅中呈散开状,直到底部煮软全部浸入水中,入少许盐及橄榄油中火煮8-10分钟(没有硬心),捞出沥干水分,拌入少许橄榄油防止粘连
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肉末中调入盐,鸡精黑胡椒粉,少许湿淀粉抓匀腌制备用;蕃茄开水中烫一下去皮切成丁;蘑菇洋葱切丁,蒜切末
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锅烧热放少许黄油,放入蒜末略炒,稍后加入肉末一起翻炒至肉末变白关火盛出;锅烧热继续放黄油,放入洋葱丁煸炒至出香味略软
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洋葱略煸软后,放入蕃茄蘑菇丁,中火一直翻炒至软,加入5大勺蕃茄沙司,调入少许盐,鸡粉,适量红酒继续熬煮,一直熬到呈酱汁状略收干,放入肉末一同翻匀,再撒多一些的黑胡椒粉
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意面铺在盘子里,将酱汁浇上去拌开即可(也可以将煮好的意面放入酱汁中在锅中拌匀盛出)
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小贴士
意大利面在超市里已经很常见,用这个酱同时也可以做通心粉,或其他形状的意面,煮面的时候,放入盐及橄榄油可以防止粘连及扑锅,配方中用到的红酒,如果没有可以不放;黄油多放些,香浓的味道全靠它;最后熬酱的蕃茄沙司多放些,味道才会浓郁~当然,还有橄榄油,如果你实在没有,也可以用普通食用油代替,做菜不似烘焙,没有严格的界定,随你自己组合啦!
材料:
白洋葱半个,番茄1个,肉末(猪肉或牛肉),大蒜一瓣,生抽,盐,橄榄油,白胡椒粉,意大利面.
做法:
1. 大蒜切末,白洋葱切丁,番茄切丁(先去皮)
Tip:番茄去皮可以先用开水翻转的烫半分钟,再拿冷水(或冰水)淋浇,皮就自然开裂脱落了.
2. 水烧开,加小勺盐,放适量的意大利面煮8~10分钟.(超市的进口食品区可以买到原装的意大利面,一包500克),放面的时候最好不要折断,煮的过程中注意随时搅拌,均匀煮透,也不会粘锅.煮好后捞出,沥去水分装盘备用(可放微量橄榄油拌).
Tip:1).一人量的意大利面在75克左右,可用大拇指和食指扎着面,约莫大拇指的关节和食指上面的第一个关节重合.
2).煮到大约9分多熟就差不多了,简单的判断方法-捞根面条起来试吃(小心烫!).一个著名的美食家说:判断意大利面生熟最好的方法是--把面条抛向天花板,2分钟的时候掉下来就是刚好(只要你不担心弄脏天花板).
3. 炒锅放橄榄油(超市的进口食品区也可以买到,250ml的价格在35元左右),烧半热,放蒜末炒至成金**.再放洋葱丁,炒软.再放番茄丁,生抽,盐,白胡椒粉等调味料(喜重口味的还可以放点香辣肉酱),炒出番茄酱,加少量水煮.煮的时间根据个人喜好的粘稠度掌握.
Tip:判断半热油的方法:把手放到离锅一尺能刚好感受到热气,别烧到锅里冒青烟了.
4. 将做好的酱浇到意大利面上即可;或者将意大利面倒入炒锅中和酱混合,再装盘.
好了,今天关于“番茄意大利面做法”的探讨就到这里了。希望大家能够对“番茄意大利面做法”有更深入的认识,并且从我的回答中得到一些帮助。